Ķermeņa attīrīšana no toksīniem un toksīniem

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Daudzi cilvēki brīnās, kā mājās attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni. Ir diezgan daudz veidu, kā atbrīvoties no nevajadzīgiem vai pat organismam kaitīgiem elementiem.

Kādi ir galvenie simptomi, ka jūsu ķermenis ir piesārņots

Visas smagas un ķermenim absolūti nevajadzīgas vielas bieži uzkrājas kaulos vai atstarpēs starp šūnām. Dažreiz tie var kondensēties tieši iekšējos orgānos. Parasti tie var iekļūt higiēnas vai kosmētisko procedūru laikā, kā arī kopā ar patērētiem šķidrumiem un pārtiku.

Galvenie simptomi ir šādi:

• jūs varat sajust sāpes kuņģī, jums var diagnosticēt jebkuru kuņģa -zarnu trakta slimību;
• aknas sāka strādāt nedaudz sliktāk nekā iepriekš;
• jūs bieži jūtaties miegains, samazinās jūsu efektivitāte, jūs arvien biežāk nogurstat, pat veicot vienkāršu darbu;
• rodas tauku dziedzeru iekaisums;
• izskats pamazām sāk pasliktināties, tas ir, nagi kļūst trausli, mati kļūst mazāk sulīgi, āda paātrina novecošanos;
• samazināta imunitāte;
• nervu šūnas pakāpeniski sāk mirt;
• galva bieži sāk sāpēt, atmiņa sāk pievilt, jūs kļūstat izkaisītāks;
• jūs ļoti bieži nejūtat izsalkumu vai slāpes.

Starp citu, dažas no jums piemītošajām patoloģijām spēj runāt arī par to, ka jūsu ķermenī ir nevajadzīgas vielas.

Un tie pakāpeniski uzkrājas un nodara būtisku kaitējumu jūsu ķermenim. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā mājās pareizi attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni.

Kā pareizi attīrīt ķermeni

Lai mājās attīrītu toksīnu un toksīnu ķermeni un zaudētu svaru, jums jāievēro daži noteikumi. Jāatceras, ka nolaidība pēc procedūras sabojās sākotnēji iegūto rezultātu.

Ja jūs nolemjat atbrīvoties no nevajadzīgiem elementiem, tad jums pirmo reizi jāievēro noteikta diēta un vēlāk jāatsakās no dažu pārtikas produktu lietošanas vispār.

Pamatprincipiem jums vajadzētu būt šādiem:

• ēst pēc iespējas vairāk svaigu augļu, ogu un dārzeņu;
• dzeriet filtrētu ūdeni, jo tas ir tīrs ūdens, kas pēc iespējas ātrāk var izvadīt no organisma visus toksīnus;
• atmest visus sliktos ieradumus, ieskaitot smēķēšanu un alkoholu;
• mēģiniet atpūsties atvēlētajā laikā naktī, tas ir, visas astoņas stundas, pretējā gadījumā jūsu ķermenis pastāvīgi piedzīvos stresu;
• mēģiniet pēc iespējas mazāk izmantot mazgāšanas līdzekļus, kas izgatavoti no sintētiskiem komponentiem;
• mēģiniet pēc iespējas vairāk elpot tīru gaisu un apmeklējiet vietas, kur atmosfēra ir pēc iespējas tīrāka.

Jūs varat ātri attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni, izmantojot dažādas metodes, piemēram, katru dienu izmantojot aktivēto ogli, lai tas absorbētu visas nevajadzīgās vielas. Tomēr dažreiz ir jāiziet virkne pasākumu, pirms ir iespējams sasniegt taustāmu rezultātu.

Kādai vajadzētu būt ķermeņa attīrīšanas programmai

Tiklīdz cilvēki sāk domāt par to, kā attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni, viņi sāk runāt par to, kas jāiekļauj tīrīšanas pasākumu programmā. Lai to izdarītu, jums jāievēro šāda secība:

1. Vispirms jums ir pienācīgi jāsagatavojas izdedžu noņemšanai ārpusē. Lai to izdarītu, ir nedaudz jāmaisa jau nosēdinātās un nedaudz novecojušās kaitīgās vielas. To veicina karstas vannas un intensīvākas siltās procedūras. Turklāt ir svarīgi aizstāt aukstā ūdens patēriņu ar siltu ūdeni. Jūs bieži varat dzert zāļu tēju un dažreiz karstu šokolādi.
2. Pirmajā tīrīšanas posmā jāpievērš pastiprināta uzmanība resnajai zarnai. Nepieciešama rūpīga tīrīšana. Tas jādara, lai novērstu kaitīgu baktēriju iekļūšanu organismā. Patiesībā jūs vienkārši bloķējat citu kaitīgu vielu iekļūšanu organismā.
3. Otrajā posmā jums jāpievērš uzmanība aknām, jo tieši viņa uzņem visus sitienus. Ir nepieciešams attīrīt aknas no toksīniem ar dažādu choleretic tēju un tinktūru palīdzību, bet nepārslogojot to pārāk daudz. Tādā veidā jūs varat vienlaikus attīrīt arī asinis, jo aknas palīdz filtrēt vielas, kas nonāk tieši tajā.
4. Trešais posms jāiezīmē ar nieru tīrīšanu, jo tie palīdz organismam saglabāt vairāk vai mazāk veselīgu vidi tajā. Pēc visa paveiktā ir nepieciešams pakāpeniski novest ķermeni līdz pēdējam posmam. Šis posms ietver ķermeņa attīrīšanu jau šūnu līmenī.

Dabiskas tīrīšanas metodes

Lai noteiktu, kā mājās attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni, jums jāapsver vairākas receptes. Vislabāk ir izmantot šādus līdzekļus:

1. Medus šķīdums. Labākā kombinācija būtu 1 tējk. medus ar glāzi ūdens. Katru dienu ir nepieciešams uzņemt glāzi.
2. Lielisks veids, kā izvadīt toksīnus un zaudēt svaru, ir apvienot medu un kanēli.
3. Apvienojiet rīsus un auzas vienādās proporcijās un pēc tam tvaicējiet.
4. Ņem minerālūdeni un 1 tējk. karoti medus, samaisa kopā un karsē ūdens peldē. Dzeriet tūlīt pēc vārīšanas un esiet aktīvs pusstundu.
5. Ķermeņa attīrīšanai izmantojiet žāvētus augļus, galvenokārt žāvētas aprikozes, rozīnes un arī žāvētas plūmes, izlaižot tās caur gaļas mašīnā. Sajauciet maisījumu ar olīveļļu, jūs pat varat pievienot nedaudz degvīna un patērēt 1 tējk pirms gulētiešanas.

Turklāt, lai mājās ātri attīrītu toksīnu un toksīnu ķermeni, papildus parastajiem šķidrumiem dienā varat izdzert glāzi burkānu vai tomātu sulas.