Zobārsti nosaukuši pārtikas produktus, kas kaitē zobiem
Zobārsti nosaukuši pārtikas produktus, kas kaitē zobiem

Video: Zobārsti nosaukuši pārtikas produktus, kas kaitē zobiem

Video: Zobārsti nosaukuši pārtikas produktus, kas kaitē zobiem
Video: Plastilīna komplekts Zobārsts Hasbro Play Doh Drill 'n Fill Dentist Unboxing 220.lv 2024, Marts
Anonim

Zobārsti ir pārliecināti, ka šokolāde un soda nav vienīgās lietas, kas kaitē zobiem. Daudzi pārtikas produkti, kurus mēs uzskatām par noderīgiem, var sabojāt elpošanu un īsā laikā sākt kariesa attīstības procesu. Ārsti ir apkopojuši šādu "kaitēkļu" sarakstu, un tajā ir iekļauti seši galvenie vārdi, norāda Medikforum.

Image
Image

Pirmkārt, ir vērts ierobežot tā izmantošanu tumši dzērienija jums rūp zobu veselība. Kafija, tēja, kola un cita soda, kā arī sarkanvīns burtiski "apēd" emalju, kurai ir poraina struktūra, un notraipīt zobus neestētiski dzeltenā vai brūnā krāsā.

Otrkārt, šeit nokļuva tie, kas mums šķiet noderīgi sīpolu un ķiploku … Aukstuma laikā - jā, bet pirms svarīgas tikšanās vai skūpstiem - nekādā gadījumā. Sliktu elpu no šiem pārtikas produktiem var neitralizēt, košļājot lauru lapas, piparmētru, citrona miziņu vai pētersīļus.

Treškārt, noteikti nav vērts ēst. mārrutkija dienas laikā daudz jāsazinās. Fakts ir tāds, ka mārrutki satur izorodānskābes sāli, kas mārrutkiem pievieno sapuvušu smaržu.

Popkorns ir labākais sabiedrotais tiem, kas vēlas sabojāt zobu emalju un iznīcināt plombas.

Ceturtkārt, dažādi sēklaskas mēdz iestrēgt starpzobu telpā. Piemēram, magoņu sēklas vai sezama sēklas, kas ir aizsērējušas grūti pieejamās vietās, var izraisīt zobu bojāšanos. Zobārsti ir pārliecināti, ka pēc magoņu maizītes apēšanas jums ir jāizskalo mute un vēl labāk jātīra zobi.

Piektkārt, kukurūza, kas ir kaitīgs zobiem un vārīts, un konservēts, un pat popkorna veidā. Vārītas vai neapstrādātas kukurūzas daļiņas ir aizsērējušas starpzobu telpā, savukārt kukurūzas konservi satur komponentus, kas izraisa kariesu.

Un visbeidzot, sestā, sarkanā gaļa, kas ļoti bieži iestrēgst starp zobiem. Turklāt cilvēki labprātāk ēd gaļu ar mērcēm, kas izraisa zobu bojāšanos. Gaļa, kas iestrēdzis zobos, ir sliktas smakas avots.

Ārsti ir pārliecināti, ka nav vērts pilnībā atteikties no iepriekš minēto produktu lietošanas, bet vienkārši ir jāuzrauga mutes higiēna - regulāri tīrot zobus, skalojot muti un košļājot gumiju.

Ieteicams: