Uzmanību: atvaļinājums

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Kad tiek parakstīts atvaļinājuma pieteikums, nopirktas biļetes un saliktas lietas, pēdējais, par ko vēlaties padomāt, ir tas, ka ilgi gaidītajā ceļojumā var gadīties kādas nepatikšanas. Neskatoties uz to, krasas klimata, uztura un miega režīma izmaiņas ir īsts stress organismam. Analītiskais centrs "AlfaStrakhovanie" ir apkopojis to valstu reitingu, kuras veidoja visvairāk apdrošināšanas atlīdzību: to vadīja Taizeme, Kipra un Itālija. Mūsu tautiešu biežākais iemesls meklēt medicīnisko palīdzību bija saaukstēšanās, sasitumi, mežģījumi un saindēšanās.

AlfaStrakhovanie centra medicīnas virziena mārketinga direktors Egors Safrygins pastāstīja Kleo, no kā un kur tūristiem jābaidās un kā izvairīties no briesmām.

Mūsdienu ceļotāju slimības

Saskaņā ar analītiskā centra datiem pēdējo trīs gadu laikā elpošanas ceļu iekaisuma slimības ir kļuvušas par biežāko iemeslu meklēt medicīnisko palīdzību ārvalstu ceļojumos vasaras brīvlaikā: laringīts, tonsilīts, rinīts, sinusīts un faringīts. Saskaņā ar statistiku vairāk nekā trešdaļa apdrošināto Krievijas ceļotāju meklē medicīnisko palīdzību tieši ar dažāda veida saaukstēšanās simptomiem. Arī tūristi bieži cieš no sasitumiem, izmežģījumiem un sastiepumiem. Kuņģa -zarnu trakta slimības ceļotāja riska sarakstā ieņem trešo vietu, ceturtais - lūzumi, piektais - ausu infekcijas, sestais - vīrusu infekcijas. Akūts konjunktivīts aizver visbiežāk sastopamo apdrošināšanas gadījumu TOP-7 reitingu.

Valstis un riski

Plānojot ceļojumus, tūristi visbiežāk dod priekšroku karstajām Dienvidaustrumu Āzijas valstīm, Vidusjūras austrumiem, Eiropas valstīm, kā arī Dienvidāzijas valstīm. Krievu iecienītā Taizeme ir medicīnas pieprasījumu skaita līdere. "Bīstamo" valstu vērtējumā ietilpst arī Kipra, Itālija, Bulgārija, Francija, Vācija un Spānija, Vjetnama, Indija, Austrija (vērtējumā netika iekļauta Ēģipte).

Katrai jomai raksturīgo risku daļa nav vienāda. Tātad tūristiem, kas dodas uz tradicionālajām Dienvidaustrumāzijas valstīm, briesmas, pirmkārt, ir saaukstēšanās. Ja pasaulē vidējais elpceļu iekaisuma īpatsvars ir 34%, tad, piemēram, Taizemē šis rādītājs ir pusotru reizi lielāks. Ir iespējams saaukstēties un visu atvaļinājumu melot ar temperatūru Indijā, Vjetnamā, Turcijā un Kiprā. Ja esat izvēlējies šo maršrutu, tad neatstājiet novārtā vienkāršos drošības noteikumus: nedzeriet pārāk aukstus dzērienus, vērojiet gaisa kondicionēšanas sistēmas un nepārlaidiet, peldoties jūrā.

Ja ceļojat uz Eiropu, atcerieties, ka Eiropas valstīs pastāv liels savainojumu risks. Tātad sastiepumu un dislokāciju īpatsvars, piemēram, Portugālē un Vācijā ir gandrīz pusotru reizi lielāks nekā vidēji pasaulē. Riska zonā, pirmkārt, ietilpst āra entuziasti.

Atcerieties būt uzmanīgiem: neēdiet ārā, dzeriet ūdeni pudelēs.

Nav iespējams izpētīt citas valsts kultūru, nepazīstot tās nacionālo virtuvi. Tomēr neaizmirstiet būt uzmanīgiem: neēdiet ārā, dzeriet ūdeni pudelēs. Šie ieteikumi galvenokārt attiecas uz valstīm, kurās kuņģa -zarnu trakta iekaisuma īpatsvars pārsniedz vidējo. Šādas valstis jo īpaši ietver Bulgāriju, kur kuņģa -zarnu trakta iekaisuma risks ir 2,4 reizes lielāks nekā vidēji. Apdraudēti ir arī atpūtnieki Indijā, Turcijā, Indonēzijā un Kiprā. Jūs varat samazināt briesmas, ja esat uzmanīgs attiecībā uz pārtiku un dzērieniem.

Atvaļinājums ir ideāls laiks, lai uzlādētu un uzlādētu baterijas. Atvaļinājuma laikā mēs ne vienmēr varam izvairīties no slimībām, taču varam viegli pasargāt sevi no neparedzētiem izdevumiem ārstiem, pateicoties savai modrībai, kā arī savlaicīgai apdrošināšanai.