Video: Zinātnieki apšaubīja asaru priekšrocības
2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12
Vardarbīga emociju izteikšana ir viena no galvenajām sieviešu iezīmēm. Dažreiz mēs esam gatavi raudāt par jebkuru sīkumu. Galu galā, dziļi sirdī, mēs esam pārliecināti, ka emociju izteikšana šādā veidā mums atvieglos. Tomēr amerikāņu pētnieki rūpīgas izpētes gaitā apstiprina tautas gudrību "Asaras nepalīdzēs bēdām".
Raudāšanas ieguvumi, par kuriem ir ierasts daudz runāt, nav tik noteikti, kā tiem vajadzētu būt. Eksperti ir pārliecināti, ka asaru priekšrocības ir pilnībā atkarīgas no apstākļiem un personas individuālajām īpašībām.
Analīzes parādīja, ka emocionālās asaras sastāv no vairākām ķīmiskām vielām: dažas iznīcina sāpes un stresu, uzlabo pašsajūtu un izskatu, citām piemīt baktericīdas īpašības, bet citas stimulē piena ražošanu barojošām mātēm.
Ar testu palīdzību, ko psihologi piedāvāja amerikāņu brīvprātīgajiem, subjekti aprakstīja sajūtas, ko viņi piedzīvo pēc raudāšanas. Pētījuma rezultātā tika atklāts, ka raudāšanas ieguvumi ir tieši atkarīgi no personas individuālajām īpašībām un apstākļiem, kas cilvēkus satrauc.
Saskaņā ar lielāko daļu neparastā testa dalībnieku, pēc raudāšanas viņi jutās daudz labāk. Tomēr tajā pašā laikā aptuveni trešdaļa aptaujāto teica, ka raudāšana viņiem nav sniegusi absolūtu atvieglojumu, un vēl 10% aptaujāto teica, ka pēc raudāšanas viņiem kļuva tikai sliktāk, informē IA "Rosbalt".
Rūpīga raudāšanas mehānismu izpēte arī psihologus novedusi pie secinājuma, ka daudziem raudāšana ir ārkārtīgi noderīga no fizioloģijas viedokļa - tā izraisa relaksāciju un elpošanas palēnināšanos. Eksperti atzīmē, ka vieglāk kļuva galvenokārt tiem, kuri atrada apkārtējo atsaucību un līdzjūtību. Bet tajā pašā laikā ir cilvēku kategorija, kuriem raudāšana ir vienkārši kontrindicēta. Tie ir cilvēki ar dažādiem emocionāliem traucējumiem un paaugstinātu trauksmi - tie nes tikai asaras uz iekšējā stāvokļa slogu.
Ieteicams:
Bergamotes eļļas priekšrocības un pielietojums
Kādas ir bergamotes eļļas derīgās īpašības un kontrindikācijas? Kurās jomās tiek izmantota bergamotes eļļa, piesardzības pasākumi un kontrindikācijas
Zupas: priekšrocības un gardas receptes
Mūsdienās uztura speciālistiem ieteicams regulāri lietot visu veidu zupu karstās šķirnes. Mēs detalizēti analizēsim buljonu brīnumainību, un tajā pašā laikā mēs dalīsimies ar jums gardās vairāku zupu receptēs
Vai ir priekšrocības vairāk nekā 40 gadu pieredzei
Ja jums ir vairāk nekā 40 gadu pieredze, vai jums ir jāpiesakās pensiju fondā? Rakstā mēs apsvērsim, kādas priekšrocības tiek piešķirtas
Mākslas terapija: radošuma priekšrocības bērnu dzīvē
Bērni nespēj savaldīt jūtas un uzreiz tās izšļakstīt zīmēšanā, rotaļās, fantāzijās
Tiesa apšaubīja Deivida Bekhema labo reputāciju
Bekhemu zvaigžņu ģimene paliek preses uzmanības centrā. Dienu iepriekš žurnālisti apsprieda faktu, ka pirmo reizi pēdējo 7 gadu laikā Deivids un Viktorija Bekhemas kopā svinēs Valentīna dienu. Un tagad kļuva zināms, ka amerikāņu tiesa noraidīja futbolista prasību pret žurnālu In Touch par tādas informācijas publicēšanu, kas viņu nomelno.