Kima Kardašjana sāk zaudēt svaru

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

TV zvaigzne Kima Kardašjana dodas karā. Karš ar lieko svaru. Decembrī Kima dzemdēja otro bērnu un vairāk nekā mēnesi bija aizņemta ar mazuli. Bet tagad ir pienācis laiks strādāt pie figūras.

Kā slavenība ziņoja sociālajos tīklos, otrās grūtniecības laikā viņa pieņēmās svarā par aptuveni 60 kilogramiem (aptuveni 27 kg). Tagad Kardašjana ir atguvusies no dzemdībām un plāno labot savu figūru. "Tas būs sasodīti grūti, bet es to varu izdarīt, un es ar nepacietību gaidu, kad varu ar jums dalīties savos sasniegumos."

Kima plāno praktizēt slaveno Atkinsa diētu. Zvaigzne jau ir izmēģinājusi diētu pēc pirmā bērna, meitas Nortes, piedzimšanas, un, pēc viņas teiktā, šis maltītes plāns viņai ir ideāls. Un tagad Kardašjanas mērķis ir ne tikai atbrīvoties no liekā svara, kas iegūts grūtniecības laikā, bet arī zaudēt vēl vismaz piecus kilogramus.

Atgādināsim, ka decembrī Kimai piedzima dēls. Zēnam tika dots nedaudz neparasts vārds - Saint West, ko var tulkot kā Saint West. Zvaigznes dzimšana bija ļoti sāpīga. Kardašjana piekrita dabīgām dzemdībām, taču process izrādījās ļoti sāpīgs.

Atgādinām, ka Atkinsa diēta paredz samazināt ogļhidrātu daudzumu ikdienas uzturā, palielinot patērēto olbaltumvielu daudzumu. Šīs Atkinsa diētas galvenais pluss ir tas, ka svara zaudēšanas process notiek pakāpeniski, olbaltumvielu pārtika tiek absorbēta lēni, un bada sajūtu var kontrolēt ar vilni.

Ir arī trūkumi. Ārsti stingri iesaka pirms diētas uzsākšanas iziet pilnu pārbaudi, jo ēšana saskaņā ar Atkinsa sistēmu var izraisīt dehidratāciju, samazinātu smadzeņu darbību glikozes daudzuma samazināšanās dēļ, var palielināties vispārējs vājums, aizkaitināmība un nogurums.