Satura rādītājs:
Video: Kāds ir labākais atpūtas veids?
2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12
Novērojot citus, es izdarīju vienu prozaisku un vienlaikus pārsteidzošu secinājumu. Mēs nezinām, kā atpūsties! Un pārējās mūsu pieņemtās iespējas nespēj dot tieši tādu rezultātu, uz kuru rēķināmies, bet kāds ir labākais veids, kā atpūsties?
Piemēram:
Ņem manu kolēģi Natašu. Veselu gadu viņa krāja naudu ekskursijai pa Eiropas galvaspilsētām. Es nopirku biļeti - laimīga kā zilonis: "Es vismaz vienu reizi atpūtīšos, kā balts cilvēks …" Pēc divām nedēļām es ierados, devos uz darbu - viss iespaidos, fotogrāfijās un suvenīros. Birojs uzspļāva, kamēr viņa visu izstāstīja un parādīja. Šī izšķērdība ilga piecas dienas - ne vairāk. Un, kad tika izstāstīti visi stāsti, parādītas visas fotogrāfijas, Nataškina dzīvespriecība pazuda. Es tad paskatījos uz viņu: zilas acis, izskaties nobružāts, noguris; un es nodomāju - nedod Dievs tā "atpūsties" - 11 mēnešus kā ar nēģeri uzarties uz hacienda - divas nedēļas pa galvu pa Eiropu, un tad atkal darba aršana.
Starp citu, par haciendu. Mana mamma tur pavada visu nedēļas nogali, nosaucot to par "atvaļinājumu". Nu, padomājiet, stādiet puķes, ūdeni, nezāles, apkaisa kartupeļus, sasien tomātus. Vasarā mans vecāks piektdienas vakarā dodas uz vasarnīcu un atgriežas svētdienas vēlu. Maigi sakot, "nav". Skatoties uz to, es domāju par to, kā dažiem cilvēkiem izdodas noorganizēt savu "atpūtu" tā, ka līdz darba nedēļas sākumam viņi ir aptuveni tādā pašā stāvoklī kā aļņi, kurus notriekis zaporožets: tas, šķiet, ir dzīvs., bet kaut kā sūdīgi. UN kā vislabāk atpūsties, bet skaidrs, ka ne tā.
Mans mīļais brālis brīvajā laikā ir gatavs dienu un nakti skatīties datoru. Spēles aizstāj viena otru, piemēram, attēli bērnu kaleidoskopā. Un tos, savukārt, atgrūž internets. Gadās, ka viņš tā aizraujas, ka pat aizmirst ēst. No aizmugures monitors pieceļas tikai ārkārtas situācijās. Un lolotā "barošanas" poga izslēdzas vēlu vakarā, kad mans brālis rāpo prom no datora statīva gultas virzienā: galva plaisā, acis sāp, smadzenes nedomā. Tātad mazuļi atpūtās. Vērojot viņu, es atceros stāstu par izšķērdētu laiku.
Mans draugs dod priekšroku aktīvam dzīvesveidam. Es devos atpūsties: skrituļslidas, slidas, slēpes, ja būtu nauda, es arī ķertos pie niršanas. Un tur, redziet, izpletņlēkšana un alpīnisms paliks. Brīvajā laikā viņa skrien pa parku kā dedzīgs rullītis, veido un veido baseinu. Vispār viņai tam pietiek enerģijas. Atgriežoties mājās, viņa nokrīt uz dīvāna un tiek aizmirsta mazuļa miegā. Un no rīta viņa nesaprot, no kurienes radies zilums uz ceļa un kāpēc tik ļoti sāp roku un kāju muskuļi.
Katru atvaļinājumu mans priekšnieks dodas kaut kur uz dienvidiem: Kipru, Ēģipti, Grieķiju, Spāniju, Itāliju, sliktākajā gadījumā Turciju. Viņš atgriežas tik miecēts un jautrs. Un nedēļu vēlāk, slimības atvaļinājuma saņemšanas laikā - aklimatizācija ar visiem sekojošajiem puņķiem un kakla sāpēm. Nu, kas ir jautri?
Esmu bijis trīs gadus
Es strādāju bez atvaļinājuma, kaut kā nevaru to novilkt. UN kā vislabāk atpūsties Es vēl neesmu izlēmis. Tiklīdz es gatavošos, darbā rodas dažas steidzamas lietas. Bet šogad mani nekas neapturēs. Pēc nedēļas es saņemšu atvaļinājuma naudu un … es to tērēšu dzīvokļa remontam. Jums tas jādara kādreiz. Un šeit mēs ar vīru būsim brīvi trīs veselas nedēļas … Par mieru varam tikai sapņot.
Vispār mēs protam atpūsties, kungi. Tas ir fakts.
Tanja Larina
Ieteicams:
Kāds ir labākais kolagēns ādai
Kolagēns ādai - kuru vislabāk lietot. Pareizās izvēles sastāvdaļas, kā pieteikties? Kas jums jāņem vērā, izvēloties indikāciju, sievietēm pēc 40 gadiem
Lasīšana ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no stresa
Kā īsā laikā tikt galā ar stresu? Britu zinātnieki stingri iesaka izlasīt uzjautrinošu grāmatu. Pēc Saseksas universitātes pētnieku domām, lasīšana ļauj atpūsties īsā laika periodā un līdz šim ir visuzticamākais veids, kā pārvarēt stresa reakciju.
Kāds ir labākais veids, kā atrast darbu?
Būt pašam par savu cilvēku neapšaubāmi ir patīkami. Ir patīkami, kad viņi no tevis mazliet baidās un neizrāda ne mazāko negatīvo pret tevi. Un, protams, kāds negatīvs, ja jūsu onkulis ir pats režisors. Pirmās dienas šādā darbā šķiet, ka jūs atrodaties pasakā, un jums nav jābaidās no neviena, un jums nav jāsteidzas pārsteigt visus ar savu apbrīnojamo sniegumu. Galu galā jūs jau esat labākais, jūs jau esat zirgā
Kur ir popa karaļa pēdējā atpūtas vieta? Maikla Džeksona bēru noslēpums nav atrisināts
Popzvaigznes Maikla Džeksona pēkšņā nāve un apbedīšanas noslēpums joprojām ir viena no visvairāk apspriestajām tēmām pasaules medijos. Kopš lieliskās atvadu ceremonijas ir pagājušas vairākas dienas, taču dziedātājas pēdējā patvēruma vieta joprojām nav zināma.
Atpūta pēc atpūtas
7 dienas mēs izklaidējāmies pilnībā: peldējāmies, sauļojāmies, degustējām Masandra vīnus un Jaunās pasaules šampanieti … Atgriešanās Maskavā šķita smags darbs. Kamēr dienu atradāmies vilcienā, mums atkal izdevās nogurt un pēc tam mums vajadzēja atpūtu pēc atpūtas. Un pēc pāris dienām kakls sāka sāpēt kā parasti. Kā parasti - nedēļu vēlāk pavadītās brīvdienas šķita kā pagājušā gada sapnis, bet pirms nākamās - kā pastaiga uz Berlīni. Tieši tad es domāju: "Kā tas ir? Tu strādā, tu strādā