Šodien ir gada tumšākā diena
Šodien ir gada tumšākā diena

Video: Šodien ir gada tumšākā diena

Video: Šodien ir gada tumšākā diena
Video: Šodien mums ir īpaša diena...Profesoram Dzimšanas diena! 2024, Marts
Anonim
Image
Image

22. janvāris ir gada tumšākā diena, uzskata doktors Klifs Arnols no Kārdifas universitātes … Ja šodien jūtaties satriekta, mieriniet domu, ka "sliktāk nav," raksta The Daily Mail.

Psihologs Klifs Arnols dažādu iemeslu dēļ pasludinājis 22. janvāri par gada sliktāko dienu. Drūmajā cilvēces stāvoklī, viņaprāt, vainojami neapmaksāti Ziemassvētku rēķini, neizdevušies plāni, ko cilvēki veido pirms Jaunā gada. Un turklāt drūmais laiks.

Šim aprēķinam ārsts izgudroja īpašu formulu. Savos aprēķinos viņš paļaujas uz sešiem faktoriem, kas ir svarīgi vidusmēra cilvēkam.

Šeit ir lietas, kas, pēc viņa domām, nosaka mūsu noskaņojumu: "laika apstākļi", "parādi", "dienu skaits, kas pagājis kopš brīvdienām", "dienu skaits, kas pagājis kopš plānu neveiksmes", "sajūta, ka kaut kas ir jāmaina" un vienlaikus "stimulu trūkums". Visi šie faktori ir visizteiktākie 22. janvārī. Un šogad "sliktais" datums iekrita arī pirmdienā, smagā dienā.

Vienlaikus Klifs Arnols apliecina, ka lielāko daļu no šiem faktoriem, kas ietekmē garastāvokli, var izvairīties jau iepriekš, lai nākamā "drūmā pirmdiena" nejustos nelaimīga. Šo dienu, saka psiholoģe, var izmantot kā tramplīnu sev, lai nākotnē nejustos neērtības un dzīvotu labi.

Zinātnieki arī šodien lūdz cilvēkus būt uzmanīgākiem uz ceļiem. Saskaņā ar dažiem pētījumiem sezonālā depresija īpaši skar autovadītājus, padarot viņus izklaidīgākus.

Visvieglāk 22. janvārī ir briti. Viņi, pēc pētnieku domām, ir vislielākie optimisti starp visām tautām. Vairāk nekā 85% britu uzskata, ka viņus gaida laimīga nākotne.

Runājot par Krieviju, Serbijas Sociālās un tiesu psihiatrijas pētījumu centra direktora vietnieks Zurabs Kekelidze sacīja, ka līdz 2020. gadam depresija kļūs par otro izplatītāko slimību pēc sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.

Ieteicams: