Ravshana Kurkova atklāja skaistuma noslēpumu
Ravshana Kurkova atklāja skaistuma noslēpumu

Video: Ravshana Kurkova atklāja skaistuma noslēpumu

Video: Ravshana Kurkova atklāja skaistuma noslēpumu
Video: Ravshana Kurkova - All important phrases (poem) on russian lang. 2024, Marts
Anonim

Aktrisei Ravšanai Kurkovai šogad apritēja 35 gadi. Bet zvaigzne izskatās desmit gadus jaunāka. Daži fani uzskata, ka tā ir ne tikai mākslinieka labā ģenētika, bet arī kāds brīnišķīgs līdzeklis. Un nesen Ravshana atklāja savu mazo noslēpumu.

Image
Image

Lielākā daļa zvaigžņu meiteņu regulāri apmeklē spa, fitnesa centrus, un personīgā kosmētiķa tālrunis netiks nosaukts pat spīdzināšanas laikā. Bezjēdzīgi ir arī spīdzināt Ravšanu Kurkovu, jo viņa vienkārši nesaprot vispārējo apsēstību ar kosmētiskajām procedūrām.

"Pretēji kādam viedoklim par burvjiem-kosmetologiem, kuri smagi strādā pie manas" jaunās sejas ", man nav neviena kosmetologa," sacīja aktrise. - Es nekad mūžā neesmu veicis sejas tīrīšanu! Un es pat negribu domāt par hialuronskābes injekcijām un citām procedūrām, jo es baidos no injekcijām!"

Tomēr, tāpat kā vairums aktrises, Kurkova cenšas vadīt veselīgu dzīvesveidu. Zvaigzne vairākas reizes nedēļā profesionāla trenera vadībā trenējas pie īpaši izstrādāta vingrinājumu komplekta dažādām muskuļu grupām.

Turklāt Ravshana ievēro sabalansētu uzturu, neēd ogļhidrātus pēc septiņiem vakarā. “Mana diena vienmēr sākas citādi. Parasti es steidzos uz komplektu, tāpēc mājās man ir laiks dzert ūdeni tikai tukšā dūšā. Jau uzņemšanas laukumā es varu ēst jogurtu vai banānu, kā arī pagatavot auzu pārslu. Es cenšos ēst visu. Bet es mērķtiecīgi izvairos no ātrās ēdināšanas un pusfabrikātiem. Man šķiet, ka tas ir viskaitīgākais ēdiens."

"Un tomēr galvenais ir gēni!" - uzsver zvaigzne.

Ieteicams: