Darbaholisms ir bīstama parādība, kas izraisa sirdslēkmi
Darbaholisms ir bīstama parādība, kas izraisa sirdslēkmi

Video: Darbaholisms ir bīstama parādība, kas izraisa sirdslēkmi

Video: Darbaholisms ir bīstama parādība, kas izraisa sirdslēkmi
Video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) 2024, Marts
Anonim
Image
Image

Jau sen ir zināms, ka vairāk nekā 60 stundas nedēļā un hronisks miega trūkums divkāršo sirdslēkmes iespējamību.

Garlaicīgs darbs ir lieliska sliktas veselības un agrīnas nāves recepte. Pie šāda secinājuma nonākuši zinātnieki Kalifornijas Universitātē Irvinā, kuri pētījuma rezultātā izveidojuši ilgstošu saikni starp darbu un veselību.

Principā jau sen ir zināms, ka darbiniekiem, kuri regulāri uzturas dežūrā, ir lielāks risks saslimt ar dažādām slimībām, traumām un sirdslēkmēm. Sievietes, kuras strādā vēlu, smēķē vairāk, ēd steigā un vingro mazāk nekā citas. Pat dažas apstrādes stundas nedēļā var negatīvi ietekmēt ķermeni. Salīdzinot ar tiem, kuri strādā ne vairāk kā 40 stundas nedēļā, augsta spiediena risks darbiniekiem, kuri strādā no 41 līdz 50 stundām, palielinās par 14%. Cilvēkiem, kuri strādā vairāk nekā 51 stundu nedēļā, likme palielinās par 29%.

Ko darīt? Pievienojieties anonīmo darbaholiķu biedrībai, kas darbojas visā pasaulē vairāk nekā desmit gadus. Anonīmas kopīgas tikšanās palīdz darbaholiķiem atbrīvoties no slimības.

"Cilvēki tiek aplaudēti par šo neobjektīvo attieksmi pret darbu. Cilvēki vicinās, ka ir darbaholiķi. Bet galu galā viņi izdeg un kļūst pilnīgi pazuduši sabiedrībai vai nederīgi uzņēmumam, pārvēršas par ļaunajiem ciniķiem, kuri izjauc darba procesu," saka Maiks., ārsts un Anonīmo darbaholiķu biedrības biedrs.

Ieteicams: