Grūstīšanās: šīs iespaidīgās netīrās dejas

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Ja jūs zināt filmu "Netīrās dejas" no galvas, bet katru reizi ar aizturētu elpu gaidāt pēdējo atbalstu un apbrīnojat dejotājus, ir pienācis laiks piepildīt savu sapni par skaistām, spilgtām un iespaidīgām dejām un pierakstīties rosībai kursus.

Hustle, kas tulkojumā no angļu valodas nozīmē "satricinājums" - tās ir tieši tās dejas, kuras filmas varoņi kopā ar Patriku Svēzi nesavtīgi izpilda. Ja tango ir kinestētikas deja, grūstīšanās ir svētki acīm, jo šī deja ņem labāko no daudziem dažādiem deju stiliem. Ir pietiekami viegli apgūt dejas pamatsoļus un elementus, kas motivē turpināt mācīties. Un apbruņojies ar dažiem līkločiem un balstiem, jūsu pāris uz visiem laikiem var kļūt par jebkuras deju grīdas zvaigzni. Galu galā viena no galvenajām khasl priekšrocībām ir tā, ka jūs varat to dejot jebkurai mūsdienu popmūzikai un vienlaikus izskatīties atbilstoši.

Protams, vislabāk ir doties trenēties divatā pa pāriem, jo mūžsenā problēma “10 meitenēm izrādās 9 puiši” arī neapgāja šo deju.

Ja jums vēl nav pāris, varat pārliecināt dažus savus draugus vīriešus doties kopā ar jums uz nodarbību, apsolot, ka pēc dažām nodarbībām viņš spēs iekarot gandrīz jebkuru meiteni, aizvedot viņu reibinošā dejā diskotēkā..

Nodarbībām jums būs nepieciešams:

• Partneris, lai gan daudzas studijas neizvirza šo prasību kā obligātu, un pat partnera prombūtnes laikā jūs varat iemācīties dejot.
• Deju kurpes. Tos veiksmīgi nomainīs sandales ar papēžiem, kas ar lencēm ir stingri piestiprinātas pie kājas.
• Ērts apģērbs, kas neierobežo kustību.
• Vēlme mācīties un labs garastāvoklis. Tomēr jūs garantējat, ka iegūsit pēdējo pēc nodarbības.

Pat bez partnera jūs varat iemācīties dejot.

Dejas elementi:

Hustle ir dažādu deju stilu un elementu sajaukums. No salsas Hustle ieguva iespaidīgu aušanu ar rokām, no balles dejām - atbalstu un daļēji horeogrāfiju, no rokenrola - akrobātiskus trikus. Turklāt grūstīšanās turpina mainīties, absorbējot citu deju elementus un radot jaunas. Viena no dejotājiem svarīgām prasmēm, bez kuras grūstīšanās ir gandrīz neiespējama, ir mākslinieciskums, jo šī deja ir radīta, lai atstātu iespaidu.

Kur dejot:

Jums nav jādodas uz īpašām ballītēm, lai mācītajās piruetēs aizvestu dvēseli. Grūstīšanos dejo visur un vienmēr, ja bija līdzdalībnieks. Ja dvēsele lūdz līdzīgi domājošu cilvēku kompāniju, tad steigas ballītes tiek rīkotas regulāri un viņiem nav noteikts stingrs apģērba kods, lai gan glīti uzsvērta sievišķība un seksualitāte, lidojoši svārki un mērena kakla izgriezums ir laba forma.

Cik daudz studēt:

Nedomājiet, ka ar pāris nodarbībām pietiks, lai kļūtu par deju grīdas zvaigzni. Tāpat kā jebkura deja, grūstīšanās prasa laiku. Un, ja vēlaties sasniegt meistarības augstumus, tad jums būs jāpievērš uzmanība dejas tehnikas slīpēšanai un jāstrādā pie plastmasas. Neskatoties uz to, jūs varat apgūt bāzi un pārliecinoši dejot pāris mēnešu laikā.

Priekšrocības:

• Satraukuma galvenās priekšrocības ir jūsu gaišā un garlaicīgā dzīve, interesanta atpūta un labi pavadīts laiks.
• Grūstīšanās ir sociāla deja, to var dejot gan ar paziņām, gan nepazīstamiem partneriem. Vārdu sakot, grūstīšanās ir deja, kas veicina saziņu, tādēļ, ja vēlaties paplašināt savu paziņu loku, grūstīšanās nodarbības jums to viegli palīdzēs.

Galvenā grūstīšanās priekšrocība ir jūsu gaišā un garlaicīgā dzīve.

• Grūstīšanās attīsta plastiskumu, lokanību, māca skaisti kustēties, savelk muskuļu tonusu. Regulāri praktizējot grūstīšanos, jūs varat kļūt graciozāks, seksīgāks un vilinošāks.
• Pateicoties savai enerģijai, grūstīšanās ir deja, kas uzlādē jūs ar pozitīvu un sniedz jums labu garastāvokli. Tāpēc tas ir lielisks veids, kā atpūsties pēc darba.
• Tāpat kā gandrīz jebkurš cits kopuzņēmums, grūstīšanās ir lielisks veids, kā stiprināt vai atsvaidzināt attiecības pārī, labāk izprast vienam otru, pievienot romantiku un vilinājumu.
• Visbeidzot, ja jūs domājat par to, kādai vajadzētu būt jūsu kāzu dejai, ieskatieties burzmā. Un, iespējams, savās kāzās jūs varēsit pārsteigt visus viesus, sniedzot ļoti efektīvu atbalstu, par kuru jau sen esat sapņojis.