Satura rādītājs:
Video: Kā trenēt laimi?
2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12
Mēs visi zinām, ka laime ir tuvu. Bet tikai retajam izdodas ilgstoši palikt laimīgam un mierīgam. Tibetas mūks Matjē Rikards, pazīstams kā laimīgākais cilvēks uz planētas, apliecina, ka nav grūti atrast iekšēju harmoniju. Pietiek tikai ievērot dažus diezgan vienkāršus noteikumus.
Laime ir prasme, kuru var attīstīt, Rikards ir pārliecināts. Vispirms jums vajadzētu domāt par labām lietām vismaz 15 minūtes dienā. Bet būtu jāatsakās no salīdzināšanas ar citiem, jo tas vislabākajā veidā neietekmē pozitīvu attieksmi.
Mēģiniet būt laipns. Un ideālā gadījumā jums vajadzētu būt altruistam, un tad iekšējā harmonija parādīsies pati no sevis, intervijā žurnālam GQ skaidroja 70 gadus vecais mūks.
Kā atgādina mediji, pirms dažiem gadiem kāds mūks, kurš dzimis franču filozofa ģimenē un tagad dzīvo vienā no Nepālas klosteriem, piedalījās pētījumā Viskonsinas universitātē. Pētījuma gaitā vairāki simti sensoru reģistrēja cilvēka stāvokli meditācijas laikā. Pētījumā konstatēts, ka Rikarda smadzeņu izstarotais gammas starojuma līmenis norāda uz absolūtas laimes stāvokli. Un kas ir visinteresantākais, zinātnieki iepriekš neko tādu nav ierakstījuši.
Iepriekš mēs rakstījām:
Zinātnieki ir sapratuši, kas nepieciešams, lai būtu laimīgs. Trīs galvenās sastāvdaļas.
Kā ļaut sev būt laimīgam. Ikviens bez izņēmuma vēlas piedzīvot laimi. Un tikai daži to var izdarīt.
7 laimīga cilvēka baušļi. Mācīties būt apmierinātam nav ļoti grūti.
Ieteicams:
Fen Šui: iekštelpu ziedi, kas nes laimi un labklājību
Apsveriet, kādi iekštelpu ziedi Fen Šui nes mājā laimi un labklājību. Kā izvēlēties ziedus mājai un kādās krāsās izrotāt mājas istabu interjeru? To visu un daudzās interesantas lietas lasiet rakstā
Par naudu nevar nopirkt laimi?
Esmu ļoti laimīgs cilvēks. Man ir brīnišķīgs vīrs, brīnišķīgi bērni, mīļākais darbs un visas pārējās mākoņainās laimes sastāvdaļas. Bet tas ne vienmēr tā bija. Kad es domāju par to, kur es ieguvu tik daudz laimes, es sapratu, ka tas ir tieši proporcionāls naudas daudzumam manā dzīvē
Laimi var nopirkt
Zinātnieki ir sapratuši, kā tas tiek darīts
Izvēlies laimi
Lenka apprecējās ļoti agri. 18 gadu vecumā viņa vēl bija resns bērns ar bērnišķīgu entuziasma priekšstatu par dzīvi. Viņas laulībā vadību uzņēmās viņas nākamais vīrs Sergejs, 4 gadus vecāks par viņu. Precīzāk, viņš vienkārši uzstāja, lai viņi apprecas, sakot, ka mīl viņu un nevar iedomāties savu dzīvi bez viņas. Vai Lenka mīlēja Sergeju? Cienījams - jā, negribēja viņu pazaudēt - bez šaubām, bet kas attiecas uz mīlestību … Bet par ko ir runa - mīlestība? Vai par šīm meitenēm ir kaut kas zināms?
Muceniece sacīja, ka sievietes Krievijā laimi redz tikai laulībā
Aktrise sacīja, ka dodas uz randiņiem ar faniem, bet vēl nav gatava jaunai laulībai