Ko darīt, ja sievietēm ir zems hemoglobīna līmenis?

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Hemoglobīns ir sarkano asins šūnu galvenā sastāvdaļa, kas nodrošina audiem skābekli. Tās līmenis obligāti tiek noteikts jebkurā asins analīzē. Svārstības vienā vai otrā virzienā ir signāls, ka organismā ir nopietnas problēmas. Mēs uzzināsim, par kuriem patoloģiskiem procesiem liecina zems hemoglobīna līmenis sievietēm.

Nosacījuma cēloņi

Asins zudums visbiežāk izraisa strauju hemoglobīna koncentrācijas samazināšanos. Tie var būt redzami un slēpti. Apskatīsim katru veidu.

Acīmredzamu asins zudumu var novērot šādos apstākļos:

• smagas menstruācijas, kas ilgst vairāk nekā 5 dienas;
• traumas, brūces;
• pēcoperācijas komplikācijas;
• hemoroīdu iekaisums;
• aborts;
• spontāns aborts;
• komplikācijas pēc dabiskām dzemdībām.

Latentas asiņošanas formas izraisa:

• dažas kuņģa -zarnu trakta slimības;
• Sieviešu reproduktīvās sistēmas patoloģija.

Bieži vien zems hemoglobīna līmenis sievietēm norāda, ka eritrocītu dzīves ilgums ir pārāk īss. Šajā gadījumā var būt aizdomas par autoimūniem traucējumiem, par ko liecina citas pazīmes.

Vai šis vai kāds cits stāvoklis izraisīja asins zudumu, un tas, kas jādara, jāizlemj tikai ārstam.

Starp hemoglobīna līmeņa pazemināšanās iemesliem sauc arī nesabalansētu un neveselīgu uzturu. Uztura sastāva kļūdu dēļ organisms nesaņem nepieciešamo uzturvielu, minerālvielu, vitamīnu dienas devu.

Dažas sievietes baidās iegūt lieko svaru grūtniecības laikā. Lai no tā izvairītos, viņi sāk ievērot diētu. Bet pat lietotie multivitamīnu kompleksi nespēj atjaunot traucēto līdzsvaru.

Norma, pieļaujamās novirzes

Pirms apgalvot, ka sievietes asinīs ir zems hemoglobīns, un mēģinot saprast, ko tas nozīmē, jums jāzina, kuri rādītāji ir norma, pieļaujamo noviržu koridors. Šai pacientu kategorijai veselīgā stāvoklī vērtība 120-155 g / l tiek uzskatīta par normu.

Bērnības periodā šie skaitļi nedaudz samazinās un sasniedz 105-120 g / l. Tas ir saistīts ar faktu, ka grūtniecības laikā organisms aktīvi patērē dzelzi, kas nāk no pārtikas.

Sievietēm, kuras profesionāli nodarbojas ar sportu, normālais hemoglobīna līmenis ir 160 g / l. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par normālu un nevar norādīt uz problēmu. Smēķētājiem tiek atzīmēta arī vielas koncentrācijas palielināšanās līdz 150 g / l.

Klīniskais attēls

Sievietēm zems hemoglobīna līmenis norāda uz dažādām problēmām. Klīniskās pazīmes var norādīt uz patoloģiskā procesa attīstību:

• hroniska noguruma sajūta (ar ko tas draud, šodien ir zināms daudziem);
• vājums;
• miegainība;
• palielināts nogurums;
• sirds ritma traucējumi;
• galvassāpes;
• garšas izvēles pārkāpums.

Dažos gadījumos hemoglobīna līmeņa pazemināšanos izraisa dzelzs trūkums. Šajā gadījumā sievietei var rasties šādi patoloģiski apstākļi:

• plaisas lūpu kaktiņos;
• sausa āda;
• nagu, matu trauslums.

Pārbaude palīdzēs apstiprināt stāvokli.

Stāvokļa bīstamība

Ir svarīgi saprast ne tikai to, ko saka zems hemoglobīna līmenis sievietēm, kāda veida stāvoklis tas ir, ko darīt, bet arī kādas ir briesmas. Ja indikators kritiski samazinās, ķermeņa audos rodas skābekļa trūkums.

Tas noved pie tā, ka tiek traucēta orgānu un sistēmu normāla darbība. Smadzenes un nervu sistēma iztur pirmo triecienu. Tas izpaužas kā nogurums, reibonis, miegainība.

Kritisks hemoglobīna samazinājums noved pie tā, ka imūnsistēmas darbība krasi pasliktinās. Šī iemesla dēļ cilvēks kļūst jutīgs pret visu veidu infekcijām. Ja stāvoklis rodas grūtniecības laikā, bērns var piedzimt ar mazu dzimšanas svaru. Pastāv arī augsts intrauterīnās hipoksijas risks, augļa fiziskās un garīgās attīstības kavēšanās.

Nosacījuma ārstēšana

Ja hemoglobīna līmeņa pazemināšanos apstiprina testi, sievietei ieteicams ievērot noteiktu diētu. Uzturā jāiekļauj šādi pārtikas produkti:

• prosa;
• žāvēti augļi un rieksti;
• svaigi spiestas sulas (īpaši ābolu sula);
• augstas kvalitātes sieri;
• mežrozīšu buljons;
• stiprs liellopa buljons;
• dārzeņi.

Papildus diētas pielāgošanai jums būs jālieto īpašas zāles. Piemēram, Aktiferrin, Hemofer, Tardiferon un citi. Grūtniecēm var dot folijskābi.

Ar pazeminātu hemoglobīna līmeni daži produkti ir jāatsakās:

• Taukains ēdiens;
• salds mīklas izstrādājums;
• gāzētie dzērieni;
• kafija, melnā tēja.

Ārstēšanas laikā jums jāpārtrauc piena dzeršana. Tas satur kalciju, kas traucē normālu dzelzs uzsūkšanos. Tas pats attiecas uz dzērieniem, kas satur kofeīnu.