Dentofobija: kā nebaidīties no zobārsta

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Vai, apmeklējot zobārstu, jūtat satraukumu? Šie padomi palīdzēs jums bez bailēm ārstēt zobus.

Daudzi cilvēki mūsu valstī ir pazīstami ar dentofobiju, pat ja viņi pat neapzinās, ka viņu paniskās bailes no zobārstiem ir slimība.

Dentofobijas cēloņi un to novēršanas metodes

Šīs slimības cēlonis ir tas, ka daudzi pacienti ļoti labi atceras, cik sāpīgas bija visas zobu procedūras, ja nebija anestēzijas. Un dažreiz pat tad, ja pacients ieguva tādu greznību kā anestēzijas līdzekļa injekcija, tam vienkārši nebija laika strādāt vai viņš rīkojās ļoti slikti. Jūs varat pievienot neiecietīgo, dažkārt atklāti rupjo un naidīgo ārstu attieksmi to pašu atmiņu kasei, milzīgajām telpām, kurās vienlaikus ārstējās pieci vai seši vai pat vairāk pacientu - un lūk, dentofobija visā tās krāšņumā.

Bet par laimi, tas viss beidzot kļūst par vēsturi. Tagad zobārstniecības klīnikās pacientam tiks piedāvāti vairāki veidi, kā atbrīvoties no sāpēm un bailēm no ārstēšanas. Šīs metodes var iedalīt divās kategorijās:

- zāles, kas cīnās ar sāpēm - tās ir dažāda veida vietēja un lietošanas anestēzija, sedācija, anestēzija;

- mūsdienīgas ārstēšanas metodes - piemēram, klusa zoba sagatavošana ar lāzeru, unikāli antibakteriāli pretkariozi pārklājumi utt.

Tas viss ļauj atvieglot pacienta likteni, nemaz nerunājot par to, ka mūsdienu zobārstniecībā ārsti ir pieklājīgi un pacietīgi, un viņi baiļu no ārstēšanas izskaušanai pievērsīs tikpat lielu uzmanību kā pašai ārstēšanai.

Slimība vai vienkārši nemiers - kāda ir atšķirība?

Kā atšķirt dentofobiju no parastās un saprotamās trauksmes pirms zobārsta apmeklējuma? Ieklausieties sevī: ja jūs trīcat, bet tomēr dodaties pie ārsta, un reģistratūrā spējat adekvāti sazināties ar viņu un izpildīt viņa lūgumus, tad jūs vienkārši satrauc satraukums. Trauksmi var pārvarēt, ja izvēlaties draudzīgu un pacietīgu speciālistu, kurš strādā klīnikā, kas aprīkota ar modernām iekārtām un zina tās pašas mūsdienu ārstēšanas metodes.

Bet ja tā, kādi ir patiesas dentofobijas simptomi? Viņu saraksts ir ļoti plašs:

- tikšanās laikā vai pat gaidot tikšanos, jūs jūtat spēcīgu un strauju spiediena palielināšanos, sirdsklauves, jums ir elpas trūkums;

- jūs nedzirdat vai neuztverat ārsta teikto, jūs mēģināt aizbēgt, izlēkt no kabineta, pakustināt rokas, izstumt pašu ārstu;

- birojā jūs varat noģībt;

- jūs dodat priekšroku akūtākajām zobu sāpēm ārstēt ar pretsāpju līdzekļiem un nomierinošiem līdzekļiem, un ārkārtējos gadījumos - ar alkoholu, tikai lai neietu pie ārsta.

Tas viss norāda uz dentofobijas attīstību. Ja ne pieklājīgi ārsti, ne mūsdienīgas sedācijas metodes, ne pat anestēzija nepalīdz pārvarēt bailes, tad vislabāk ir vērsties pie speciālista - psihoterapeita. Dažādu fobiju rašanās un attīstības mehānisms tagad ir tik labi izpētīts, ka psihoterapeits gandrīz vienmēr varēs izvēlēties ārstēšanu.

Piemēram, viena no efektīvākajām metodēm ir kognitīvi-uzvedības terapija. Tas ļauj mainīt uzvedības modeli biedējošā situācijā un mainīt attieksmi pret to uz neitrālu vai pat pozitīvu.

Kāpēc ir tik svarīgi pārvarēt bailes?

Protams, vienmēr var padoties, aizmirst par zobārstiem un atstāt visu, kā ir. Tomēr padomājiet par to - jo ilgāk atliksiet ārstēšanu, jo grūtāk ārstam būs atrisināt problēmu, kad vēl jādodas uz tikšanos. Pati ārstēšana prasīs daudz ilgāku laiku un prasīs daudz naudas un nervu. Turklāt progresējošas mutes dobuma slimības izraisa nopietnas komplikācijas, kas var ietekmēt kuņģa -zarnu traktu, kā arī izraisīt endokrīno dziedzeru iekaisumu, reimatismu, bronhiālo astmu utt.

Šī iemesla dēļ labākais līdzeklis pret dentofobiju ir regulāras profilaktiskas zobārsta vizītes. Ir divi iemesli - viens medicīnisks, otrs psiholoģisks.

Kad zobārsts atklāj problēmu agrīnā stadijā, ārstēšana būs daudz ātrāka un nesāpīgāka. Turklāt profesionālā higiēna, ko var veikt ārsts, ievērojami samazina zobu samazinājuma un citu mutes dobuma slimību risku.

Runājot par psiholoģiskiem iemesliem, jautājums ir šāds. Ja zobārsts pārbauda jūsu zobus un saka, ka jūsu zobi ir labā kārtībā, tas pats par sevi samazinās jūsu bailes doties pie ārsta. Un tas, savukārt, noved pie tā, ka katra nākamā zobārsta vizīte tiks sniegta arvien vieglāk.

Četri vienkārši padomi dentofobiem

Protams, lai pēc iespējas mazāk laika pavadītu zobārstniecības krēslā, ir svarīgi rūpēties par zobiem un smaganām un ievērot mutes higiēnu. Bet, ja jums joprojām ir jāapmeklē ārsts, tad mēģiniet ievērot četrus vienkāršus padomus.

1. Atbrīvojieties no biedējošā nezināmā: iepriekš noskaidrojiet, ko tieši ārsts ārstēs, kādas manipulācijas un ārstēšanas metodes tiks izmantotas, cik ilgi tas prasīs un kādas ir visu procedūru izmaksas.

Lasiet arī

Veselība | 25.07.2017 10 slikta zobārsta frāzes

2. Zobu ārstēšana sedācijas laikā ir viena no mūsdienu zobārstniecības metodēm, kas ļauj tikt galā ar pacienta psiholoģisko diskomfortu. Viņš ir iegremdēts virspusējā miegā, kurā viņš var mijiedarboties ar ārstu, taču visas emocijas ir gandrīz izlīdzinātas, un tāpēc pacients nejūt bailes.

3. Izvēlieties to pašu pastāvīgo zobārstu. Ir svarīgi izvēlēties ne tikai augsti kvalificētu speciālistu - viņam vajadzētu iedvest jums uzticību un līdzjūtību. Šajā gadījumā bailes drīz atkāpsies.

4. Meklējiet mūsdienu zobārstniecību, kur tiek piemērotas ārstēšanas metodes bez urbja un ir plašs sāpju mazināšanas metožu klāsts. Turklāt patīkama apkārtne, bez rindām un nervoziem pacientiem, pieklājīgs un izpalīdzīgs personāls - tas viss palīdzēs pārvarēt bailes.

Julia Clouda, tiešsaistes žurnāla par zobārstniecību Startsmile.ru vadītāja