Bērnu iecienītākā uzkoda

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Ir ļoti svarīgi bērniem ieaudzināt ieradumu ēst pareizi. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad bērns pavada daudz laika ārpus mājas (pastaigā, bērnudārzā, skolā vai papildu nodarbībās).

Kādus ēdienus izvēlēties uzkodām? Lielisks variants ir kaut kas piena produkts: bērnu piens, kefīrs, jogurts vai biezpiens. Visi šie pārtikas produkti ir bagāti ar kalciju, kas ir būtisks izaugsmei un attīstībai. Neaizmirstiet par dārzeņiem un augļiem: burkāniem, āboliem, bumbieriem vai banāniem. Tie nodrošina ķermeni ar vitamīniem, atbalsta imūnsistēmu un uzlabo gremošanu. Visbeidzot, uzkodā jāiekļauj graudaugu produkti - ķermeņa enerģijas avots. Piedāvājiet bērniem kaut ko, kas viņiem patīk, piemēram, mīkstu Bārnija cepumu.

"Bārnijs" labi sader ar piena produktiem un augļiem, un kā uzkoda var kļūt par pilnvērtīga sabalansēta uztura sastāvdaļu. Tās galvenās sastāvdaļas ir milti, cukurs, olas, augu eļļa, šokolāde, piens un cepamais pulveris, tas ir, tie paši produkti, kurus mēs izmantojam mājās ceptos izstrādājumos.

Bērniem īpaši patīk radoša pieeja ēdienu noformējumam. Sākotnējā cepuma "Barney" forma draudzīga lāča mazuļa formā noteikti iepriecinās zēnus un meitenes. Un iepakojuma dizains ir pārdomāts, lai vēlāk to varētu izmantot kopīgām spēlēm un radošumam.

Pastāsti Lācim Bārnijam, kā pavadīji vasaru! Līdz 10. oktobrim lācis Bārnijs saviem draugiem pasniedz dāvanas. Iegādājieties Bārnija biskvīta kūku īpašā iepakojumā, izgrieziet figūras par parka tēmu, pludmali, vasarnīcu un pārgājienu kopā ar savu bērnu un palīdziet bērniem salikt kolāžu par tēmu “kā es pavadīju mana vasara”. Nofotografējiet to, augšupielādējiet to īpašā VKontakte albumā vk.com/mybarni un savāciet atzīmes Patīk ar visu ģimeni

Publicēts kā reklāma