Sliktas dienas 2020. gada jūlijā

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Magnētiskās vētras ir nelabvēlīgs periods cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret laika apstākļiem. Pēc ekspertu domām, 2020. gada jūlijs šajā ziņā būs klusākais mēnesis. Bet tomēr ir vērts iepriekš zināt, kad būs nelabvēlīgas dienas, lai izvairītos no negatīvas ietekmes uz ķermeni.

Magnētisko vētru grafiks 2020. gada jūlijā

Pētot Saules aktivitāti, eksperti var tikai uzminēt, kurās dienās būs magnētiskās vētras, pamatojoties uz zvaigznes cikliem un ilgtermiņa novērojumu statistiku. Mēs varam droši apgalvot, ka salīdzinājumā ar pavasara pēdējo mēnesi 2020. gada jūlijā būs daudz mazāk nelabvēlīgu dienu.

Bet cilvēkiem, kas ir jutīgi pret laika apstākļiem, vajadzētu iepriekš sagatavoties nelabvēlīgam periodam, lai izvairītos no stresa. Relatīvajam atvieglojumam vajadzētu iestāties jūlijā, salīdzinot ar "kataklizmām" maijā, taču saskaņā ar provizoriskiem aprēķiniem mūs sagaida vairākas nelabvēlīgas dienas.

Precīzi dati par tiem ir parādīti tabulā:

datums	Apraksts
7 jūlijs	Magnētiskā vētra, kas notiks 7. jūlijā, būs vidēja stipruma. Tāpēc meteorologiem šajā dienā vajadzētu nedaudz ierobežot savas fiziskās aktivitātes. Ir vērts atteikties no alkoholisko dzērienu, kafijas un stipras tējas lietošanas.
15. jūlijs	Magnētiskā vētra būs diezgan spēcīga. Cilvēkiem ar veselības problēmām un pacientiem ar hipertensiju labāk ir iepriekš uzkrāt zāles.
29. jūlijs	Gaidāma vidēja stipruma magnētiskā vētra. Tiem, kas cieš no paaugstināta asinsspiediena, jācenšas izvairīties no provocējošiem faktoriem: fiziskās un garīgās aktivitātes, alkohola un kofeīna lietošanas.

Kā redzams no tabulā dotajiem datiem, magnētiskās vētras šajā periodā nebūs ilgstošas, tāpēc laika apstākļiem jutīgiem cilvēkiem nevajadzētu baidīties no bīstamām dienām. Bez šaubām, ja tiek konstatēti spēcīgi saules uzliesmojumi, šie dati tiks laboti.

Magnētisko vētru ietekme uz cilvēku veselību

Līdz šim eksperti nav panākuši vienprātību par ģeomagnētiskā starojuma ietekmi uz cilvēku veselību. Daži uzskata, ka magnētiskās vētras negatīvi ietekmē mūsu veselību. Citi ir pārliecināti, ka slikti laika apstākļi ārā neietekmē cilvēkus.

Katrā gadījumā simptomi var izpausties dažādos veidos. Īpaši uzņēmīgi cilvēki magnētisko vētru pīķa laikā bieži piedzīvo stipras galvassāpes. Dažreiz smagu migrēnu neaptur zāles, un, kad tiek normalizēts ģeomagnētiskais fons, tas pāriet pats no sevis.

Palielinoties ģeomagnētiskajam starojumam, tiek traucēta saziņa starp sistēmiskajiem orgāniem un smadzenēm, asinis sabiezē. Tā rezultātā paaugstinās asinsspiediens, no kā tik bieži cieš cilvēki, kas ir jutīgi pret laika apstākļiem.

Pārējie simptomi ir arī tieši saistīti ar meteoroloģisko personu negatīvo ietekmi uz ķermeni:

• nekontrolējami dusmu uzliesmojumi;
• aizkaitināmība;
• bieža reibonis;
• miega traucējumi;
• depresīvs stāvoklis;
• nogurums;
• izmaiņas hormonālajā līmenī.

Laika apstākļiem jutīgi cilvēki ar sirds problēmām var būt pakļauti riskam nelabvēlīgās dienās 2020. Ģeomagnētiskā starojuma periodā ārsti atzīmē insultu un sirdslēkmes biežuma palielināšanos personām, kuras ievietotas slimnīcā. Riska zonā ietilpst arī cilvēki ar traucētu smadzeņu darbību, hipertensiju un sirds patoloģijām.

Ko darīt magnētiskā starojuma laikā?

Cilvēki, kas ir atkarīgi no laika apstākļiem, nevarēs pilnībā atbrīvoties no atkarības no laika apstākļiem. Bet ir pilnīgi iespējams mēģināt samazināt tā ietekmi. Magnētisko vētru laikā eksperti iesaka veikt šādas darbības:

1. Izvairieties no stresa un jebkādām fiziskām aktivitātēm.
2. Atteikties lietot alkoholiskos dzērienus un taukainu pārtiku.
3. Paņemiet līdzi nepieciešamās zāles.
4. Iepriekš dzeriet nomierinošus līdzekļus ar tendenci uz emocionālu sabrukumu.
5. Izvairieties no stresa situācijām.
6. Ja jūtaties sliktāk, varat ieiet kontrasta dušā.
7. Jūs varat dzert nomierinošas augu tinktūras no mātes, baldriāna, žeņšeņa.
8. Dzeriet tīru ūdeni, dabīgas sulas.
9. Iekļaujiet ikdienas uzturā vairāk svaigu dārzeņu un augļu.

Pacientiem ar hipertensiju vajadzētu dzert vairāk šķidruma dienā un ierobežot sāls patēriņu. No rīta varat iedzert tasi uzmundrinošas tējas ar garšvielām (ingveru, kardamonu, muskatriekstu, timiānu).

Bīstamās dienās eksperti iesaka dzert pusi aspirīna tabletes. Šīs zāles atšķaida asinis un palīdz uzlabot vispārējo stāvokli.

Nervu pārslodzes un stresa gadījumā magnētisko vētru laikā ieteicams lietot atbalstošas un nomierinošas zāles, kuru pamatā ir augu ekstrakti:

• piparmētru;
• māte;
• žeņšeņs;
• vilkābele;
• baldriāns.

Vēl viena efektīva pašpalīdzības metode mājās ir pašpalīdzības masāža. Ar plaukstām jums jānospiež galvas aizmugurē esošais centrālais punkts, un pēc tam ar pirkstiem koncentriski aplī jāveic masāžas kustības.

Jums regulāri jāuzrauga jūsu veselība, un tāpēc jums jāpievērš uzmanība nelabvēlīgo dienu grafikam gan 2020. gada jūlijā, gan citos mēnešos. Tas ir ļoti svarīgi visiem cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret laika apstākļiem.

Apkopojiet

1. Magnētiskajām vētrām ir atšķirīga ietekme uz cilvēkiem, kas ir jutīgi pret laika apstākļiem. Tāpēc, ja jūtaties slikti, labāk ir meklēt palīdzību no ārsta.
2. Nelabvēlīgā periodā jāizvairās no garīgās un fiziskās aktivitātes.
3. Cilvēkiem, kas cieš no hipertensijas un spiediena pieauguma, vajadzētu uzkrāt nepieciešamos medikamentus.
4. Tiem, kas ir jutīgi pret magnētiskajām vētrām, jābūt īpaši uzmanīgiem.