Kas ir "enerģijas vampīri"

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

"Viņš ir enerģisks vampīrs," viņi saka par nepatīkamu cilvēku. Ir vispārpieņemts, ka šis "vampīrisms" ir no šīs ikdienas mistikas miglainās zonas, kurā labi pārzina vecmāmiņas, zīlnieces un citas ezotērikas figūras. Kāds patiesi tic "enerģijas vampīriem", kāds smejas par māņticību. Bet dūmi bez uguns, kā jūs zināt, neeksistē - vai šo jēdzienu var izskaidrot no psiholoģijas viedokļa? Pamēģināsim.

Iedomājieties savu spēju uz spēcīgām emocijām dienas sākumā (īpaši, ja esat pietiekami izgulējies) un tās beigās - vai būs savādāk? Neapšaubāmi. It īpaši, ja dienu esat pavadījis strādājot. Dienas beigās, guļot uz kājām no noguruma, maz ticams, ka jūs lēksit no sajūsmas, pat ja pēkšņi uz galda atradīsiet greznas vakariņas, kas sagatavotas jūsu godam. Kopumā, jo vairāk cilvēks ir noguris, jo mazāk viņa spēj piedzīvot emocijas. Tas nozīmē, ka pastāv saikne starp emocijām un enerģiju. Precīzāk, mūsu emocijas noteiktā nozīmē ir enerģija. Enerģijas trūkums izraisa pretēju procesu: cilvēks dažreiz mēģina mākslīgi izraisīt emocijas sevī, lai justos mazāk noguris un radītu sevī vismaz spēka pieplūduma sajūtu (kas ir īstermiņa dēļ pilnīgi iespējams) adrenalīna izdalīšanās asinīs). Un šeit noguris cilvēks, kas cieš no pastāvīga spēka trūkuma, atrod risinājumu - izraisīt emocionālu uzliesmojumu. Un gūstiet vismaz spēka pieplūduma ilūziju.

Analizējot viņu situāciju, man nācās atzīt, ka sieva burtiski "izsūca enerģiju" no vīra. Mikroinsults kļuva par pārliecinošu apstiprinājumu tam. Oļegs atzina, ka pēc šādām provokācijām viņš jutās vājš, letarģisks un bieži kļuva nespējīgs tuvināties.

Kas notika? Patiesībā viņa sievai bija maz spēka. Kīrai, būdama slims bērns no bērnības, bija grūti izturēt abas grūtniecības, taču viņa ļoti vēlējās, lai ģimene būtu pilnīga, un viņa centās, cik vien spēja. Man nepietika spēka. Un zemapziņa ieteica izeju - spēcīgas emocijas. Vīra kliedzieni viņai sagādāja vēlamo emocionālo šoku, un pēc viņas viņa varēja vēl kādu laiku veltīt mājsaimniecības darbiem vai izbaudīt seksu. Ja nenotika kratīšanās, Kira visu vakaru juta, ka viņa ir nokritusi no kājām un aizmigusi, atrodoties ceļā. Viņa ir īsta "enerģisks vampīrs".

Ir vēl viena vampīrisma puse - tīri psiholoģiska, kas saistīta ne tik daudz ar emociju sūknēšanu, cik ar neapzinātiem procesiem cilvēkos.

Cilvēku var mocīt ne tikai provokācijas, bet vienkārši nespēja un nevēlēšanās dzīvot un būt laimīgam. Kāds šeit ir mehānisms? Vīrietis ieguldīja enerģiju savos centienos, fizisko spēku, veselību, strādāja, sapņoja par māju ārpus pilsētas. Ieguldītie spēki ir enerģija, un tam vajadzētu iet tur, kur tas bija paredzēts. Mājas, vispārējai laimei. Tagad iedomājieties, ka kāds devalvē visus cilvēka mēģinājumus kļūt laimīgam. Kā jutās vīrietis? Kaitinājums, vilšanās, diskomforts. Un tas izraisīja nogurumu, proti, fizisku nogurumu.

Cilvēks ir veidots kā uzlādējams akumulators: viņam ir vajadzīgs motīvs, kas viņam radīs emocijas, jo emocijas kopā ar pārtiku un miegu uzlādē mūs ar enerģiju. Un šo emociju pilns, viņš atkal, sava motīva vadīts, ieguldīs savu mērķu sasniegšanā, nogurs no veselīga noguruma un atpūtīsies ar gandarījuma sajūtu. Ja šī ķēde ir pārtraukta, ja kāds jums saka, ka viss, ko jūs darāt, ir nevajadzīgs un nekur nenoved, akumulatora darbība ir bojāta. Pazūd tik svarīga psihes darba sastāvdaļa kā motīvs. Kas dod pozitīvas emocijas un līdz ar to arī ievērojamu enerģijas daļu. Vai esat ievērojuši, ka cilvēki, kas kaut ko vēlas, vienmēr ir stiprāki par tiem, kuriem ir maz vēlmju? Un kas ir pretēji - cilvēks, kurš neko nevēlas, parasti hroniski nogurst?

Vai tu tici Dievam?

Bet ko darīt, ja jūs pats jūtaties noguris un nomākts? Pirmkārt, tiek galā ar iemesliem. Strādājiet ar psihologu vai psihoterapeitu, lai tos novērstu.

Turklāt ir pilnīgi droši un efektīvi veidi, kā atjaunot enerģijas līdzsvaru. Piemēram, pastaigas dabā (ja ticat šīm lietām, siltā laikā varat pieskarties kokiem vai stāvēt ar basām kājām uz zemes). Ir vingrošana, piemēram, chi-gong vai tai-chi-chuan, ko tagad var atrast gandrīz katrā fitnesa klubā. Un ticīgajiem tempļa apmeklējums var kļūt par uzlādi - kopš neatminamiem laikiem baznīcas tika celtas uz "varas vietām". Jūs nevarat tam visam ticēt - jums vienkārši jāmēģina meklēt savu ceļu. Viņš noteikti tiks atrasts. Un tu pārstāsi būt "Enerģijas vampīrs".