Satura rādītājs:

Pasmaidi, ja esi atlaists
Pasmaidi, ja esi atlaists

Video: Pasmaidi, ja esi atlaists

Video: Pasmaidi, ja esi atlaists
Video: Романтическая комедия ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020) 2024, Aprīlis
Anonim
Pasmaidi, ja esi atlaists
Pasmaidi, ja esi atlaists

Galvenā atšķirība starp jēdzieniem "atlaists" un "atmest" ir tā sauktajā situācijas psiholoģiskajā tonī. Patstāvīgi mainot darba vietu, personāla nodaļā ar vieglumu iegūstam darba grāmatu un dažreiz ar tādu sejas izteiksmi, it kā akmens būtu nokritis no mūsu pleciem. Bet, kad mēs saskaramies ar faktu, viņi saka: atvainojiet, jūs tiekat atlaists … Efekts ir tāds, it kā nebūtu laika apgriezties ap stūri, mums jau no turienes tika piešķirta pļauka … Lai gan saskaņā ar Darba kodekss, mēs esam jābrīdina par atlaišanu divas nedēļas iepriekš. No vienas puses, privātajos birojos tas tiek ievērots, atklāti sakot, nevis svēti, bet, no otras puses - divas nedēļas ir ceļš uz vēl lielāku stresu, kad iegūstat tik ienīstu "amatu" - bezdarbnieku …

Psiholoģe Jekaterina Goldberga stāsta par to, kā izvairīties no stresa, zaudējot darbu:

- Stress šajā gadījumā ir neizbēgams, jo atlaišana rada izmaiņas to lietu secībā, pie kurām esam pieraduši. Darbs no 9 līdz 18, mājas, nākamajā dienā atkal darbs, atkal mājas - tā ir stabilitāte, teiksim. Tāpēc, kad mūsu dzīves organizēšanas sistēma sāk sabrukt, mēs, protams, kļūstam nervozi, uztraucamies, mums ir bailes utt. Pirmkārt, tas ir neizbēgami, un, otrkārt, tas ir pilnīgi normāli. Jautājums tikai, cik lieli būs mūsu zaudējumi šajā situācijā.

- Kā jūs varat palīdzēt cilvēkam, kurš zaudējis darbu?

- Tikai viņš var palīdzēt sev. Protams, šodien lielajās pilsētās ir daudz psiholoģiskā atbalsta centru cilvēkiem, kuri palikuši bez darba. Bet es domāju, ka uz šādiem centriem nav jāsteidzas. Mana darba pieredze liecina, ka cilvēks, kuram ir problēmas ar nodarbinātību, ierodoties pie psihologa, nodarbojas ar pašapmānu. Psihologs nav Dievs, un jums jāatceras, ka šādā centrā jūs neatradīsit darbu tikai tāpēc, ka psihologiem ir cits uzdevums. Ir svarīgi saprast, ka neatkarīgi no tā, kādu augstu apmaksātu darbu jūs zaudējat, tas nav pasaules gals. Ja esat labs speciālists, jums ir darba pieredze un patiesi mīlat to, ko darāt, jūs noteikti atradīsit sev jaunu darba vietu …

Šeit ir daži vienkārši noteikumi, nevis padomi, kas jāpatur prātā:

1. Nepadodies. Ļaujiet sev vienu dienu atpūsties un nekavējoties dodieties jauna darba meklējumos. Lai to izdarītu, nav jāskrien pa pilsētu un jālasa reklāmas uz stabiem. Zvaniet draugiem un paziņām, paziņojiet, ka esat “brīvs putns”, jo nejauši noklausīta saruna par vakanto amatu ļaus nekavējoties ierosināt jūsu kandidatūru. Pērciet vairākus laikrakstus ar darba sludinājumiem, nosūtiet savu CV pēc iespējas vairākās vietās …

2. Nerauj zvaigznes no debesīm. Sākot ar nelielu algu, jūs varat izveidot karjeru viena biroja sienās un iegūt daudz vairāk, nekā saņēmāt, tiklīdz esat ieguvis darbu.

3. Ziniet savu vērtību. Šis noteikums neizslēdz otro. Vienkārši ziniet, kā atšķirt atklātas "nūdeles" no parastā darba piedāvājuma.

4. Padomājiet, kāpēc jūs atlaida, nevis kādu citu. Centieties ņemt vērā savas kļūdas, analizējiet tās prātīgi un neatkārtojiet tās jaunā darba vietā.

5. Atcerieties, ka pavārs, pedagogs, menedžeris, pārdevējs nav karjera. Karjera ir sekretāre - priekšnieka vietniece - priekšniece … Varbūt jums ir iespēja izveidot karjeru?

Veiksme jums noteikti uzsmaidīs, ja arī jūs, neskatoties uz visu, smaidīsit.

Ieteicams: