Dzīve pēc antibiotikām: kā atjaunot ķermeni

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Nav noslēpums, ka antibiotikas ne tikai atbrīvo mūs no slimību izraisošām baktērijām, bet arī nodara ļoti būtisku kaitējumu mūsu veselībai. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ: pirmkārt, uzbrukumā nonāk ne tikai baktērijas -patogēni, bet arī labvēlīgās baktērijas - mūsu ķermeņa iedzīvotāji, otrkārt, aknas un nieres - galvenie narkotiku neitralizācijas un izvadīšanas veidi - cieš no "ķīmijas".

Ilgstošs antibiotiku kurss nopietnām slimībām prasa turpmāku ķermeņa atveseļošanās kursu visos virzienos.

Kuņģa -zarnu trakta gļotāda: kas ar to notiek?

Tātad, kas vispirms cieš, ja mēs lietojam antibiotikas tabletes? Tieši tā, gremošanas sistēma ir pirmā, kas trāpīja.

Miljoniem labvēlīgo baktēriju, kas dzīvo mūsu zarnās, tiek nepelnīti nogalinātas, atstājot zarnu gļotādu par tuksneša teritoriju.

Un tas ir ļoti slikti, jo:

- tur var apmesties "sliktās" baktērijas vai sēnītes;

- gremošana kļūst bojāta, jo labvēlīgās baktērijas ražo vairākus gremošanas enzīmus;

- imūnsistēmas aizsardzības līmenis samazinās, jo kuņģa -zarnu trakta baktērijas aktīvi iesaistās imūnsistēmas darbā.

Tāpēc katras personas, kas rūpējas par savu veselību, uzdevums ir pēc iespējas ātrāk atjaunot lietderīgo floru.

Ko mēs darām?

Mēs pieņemam probiotikas jebkurā formā:

- preparātu veidā - žāvētas un izšķīdinātas lakto-, bifidobaktērijas, kapsulās, tabletēs;

- pārtikas veidā - kefīra, acidophilus, jogurtu un raudzēta cepta piena ikdienas porcijas.

Labāk apvienot abus. Neaizmirstiet, ka labvēlīgas floras pavairošanai un nostiprināšanai zarnās tai ir nepieciešams pareizais substrāts, t.i. ko viņa var labi ēst. Labvēlīgās floras substrāts ir prebiotikas - pārtikas sastāvdaļas, kas netiek sagremotas vai uzsūcas kuņģa -zarnu trakta augšdaļā, bet tiek fermentētas cilvēka resnās zarnas mikroflorā un stimulē tās augšanu un dzīvībai svarīgo darbību. Prebiotikas ietver augu šķiedras (t.i., ēdam daudz dārzeņu, augļu), piena cukuru (dzeram kefīru, jogurtu) un uztura bagātinātājus ar prebiotiku.

Tāpēc nejauksim probiotikas - baktērijas, prebiotikas - kādas baktērijas "ēd", un mēs pieņemam abus.

Arī citas gļotādas ir apdraudētas

Antibiotiku iedarbība neaprobežojas tikai ar zarnu gļotādas labvēlīgās floras iznīcināšanu. Cieš arī flora, kas dzīvo uz citu orgānu gļotādām. Un sievietes, kurām ir nosliece uz tādām nepatīkamām slimībām kā bakteriāla vaginoze vai piena sēnīte, to ļoti labi zina: ja dzer antibiotiku kursu, un sveiki, kandidoze. Notikuma mehānisms ir vienkāršs - sēnīšu un patoloģiskas baktēriju floras attīstību, kas nelielos daudzumos dzīvo uz gļotādas, parasti ierobežo labvēlīgā flora.

Tiklīdz labvēlīgā flora ir mirusi antibiotiku ietekmē, patogēni mikroorganismi "paceļ galvu" un sāk aktīvi vairoties, rezultāts ir disbioze.

Ko mēs darām?

Daudzi ārsti iesaka lietot antibiotikas kopā ar antibiotikām pret sēnītēm, taču tas divkāršo slogu nelaimīgajām aknām un ilgstoši slimojošajām nierēm. Tāpēc labāk ir iet dabiskāk un radīt visērtākos apstākļus labvēlīgas floras augšanai un vairošanai (maksts tie galvenokārt ir laktobacilli).

Dabiskākā vide laktobacillu augšanai ir skābā vide, ko rada pienskābe. Tieši pienskābe ir “atbildīga” par maksts vides skābuma saglabāšanu, kuras pH parasti ir 3, 7–4, 5.

Šādos apstākļos maksts notiek normālas floras - laktobacillu - augšana, un patogēnu augšana tiek nomākta.

Femilex® maksts svecītes, kas satur pienskābi, var uzturēt skābuma līmeni, kas nepieciešams normālas floras augšanai.

Svecīšu Femilex® lietošana ļauj uzturēt normālu intīmās zonas gļotādas skābumu un rada komfortablus apstākļus intīmās zonas labvēlīgās mikrofloras augšanai, kas novērš baktēriju un sēnīšu iekaisumu attīstību.

Palīdzot aknām

Jebkura ilgstoša zāļu, ne tikai antibiotiku, lietošana ir trieciens aknām. Un, tā kā viņa pastāvīgi tiek apgrūtināta ar visa ķermeņa detoksikācijas detoksikāciju, ir vienkārši nepieciešams palīdzēt viņai atgūties.

Ko mēs darām?

Aknu atjaunošanai vispieņemamākās ir zāles (hepatoprotektori), kuru pamatā ir augu sastāvdaļas - melnā piena dadža ekstrakts, artišoks, ķirbju sēklu eļļa utt. Šādu zāļu lietošanas gaita parasti ir gara - vismaz pusotra līdz diviem mēnešiem, tāpēc jums ir nepieciešams noskaņoties un atcerēties, ka aknu veselība - visa organisma veselība. Turklāt daudziem no iepriekš minētajiem līdzekļiem ir arī antioksidanta aktivitāte, kas padara to uzņemšanu vēl izdevīgāku.

Pastāv kontrindikācijas, pirms lietošanas ir nepieciešams izlasīt instrukcijas vai konsultēties ar speciālistu

Publicēts kā reklāma