Video: Tenkas mazina stresu
2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12
Kopš bērnības mums mācīja, ka nav patīkami apspriest kādu aiz muguras. Bet, kā apliecina amerikāņu zinātnieki, tenkošana patiesībā nav tik slikta. Pēc ekspertu domām, patiesībā tenkas veic svarīgu sociālo funkciju, kalpo kā trauksmes signāls un pat palīdz cīnīties ar stresu.
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka tenkām ir divas pozitīvas sekas. Pirmkārt, pārraidot baumas, jūs varat kādu brīdināt par nepatikšanām, kas viņam draud. Zinātnieki tenkas nodēvējuši par “sociālām” (prosociālām tenkām). Otrkārt, tas mazina tenku stresu. Kad viņš dalās ar informāciju, kas viņu aizrauj, viņš uzreiz nomierinās, atbrīvojot visu, kas vārās.
Psihologi atzīmē, ka tenkas par zvaigznēm vai viņu paziņu kaulu mazgāšana nav nekas cits kā pļāpāšana, raksta Ytro.ru.
Bērklijas universitātes pētnieki veica eksperimentu, kura rezultāti pierādīja tenku derīgās īpašības. Eksperimentam vairāki brīvprātīgie tika aicināti piedalīties spēlē, bet viens no viņiem krāpās. Pārējie dalībnieki tikai vēroja spēli, bet viņiem bija iespēja informēt spēlētājus, ka viens no viņiem krāpjas. Protams, viņi nevarēja piecelties un atklāti paziņot par rupju spēli, tāpēc pļāpāja.
Eksperimenta laikā pētnieki reģistrēja novērotāju sirdsdarbības ātrumu. Kad dalībnieki redzēja neķītru spēli, viņu sirdsdarbības ātrums palielinājās un viņi uztraucās. Kad viņi nodeva baumas vienam no spēlētājiem, sirdsdarbība normalizējās. "Tenkas novērsa negatīvās emocijas, tās sāka justies labāk," secināja novērotāji.
“Galvenais tenku iemesls bija palīdzēt citiem spēlētājiem. Viņi negribēja tikai pļāpāt par to, cik slikti klājas blēžam. Šeit izpaužas altruisms,”skaidroja pētījuma autors, psihologs Metjū Feinbergs.
Ieteicams:
Nedēļas populārākās tenkas
Nedēļas interesantākā ziņa ir Silvestra Stalonnes punkcija. Aktieris lidoja uz Austrāliju uz savas jaunās filmas "Rocky Balboa" pirmizrādi. Bet Sidnejas lidostā viņu aizturēja muitas darbinieki. Viņi identificēja dažas vielas no Stalones čemodāniem kā nelegālus steroīdus, par kuru glabāšanu Austrālijā draud brīvības atņemšana līdz pieciem gadiem vai naudas sods līdz 110 000 ASV dolāru. Noslēpumainais atradums tika konfiscēts un nosūtīts analīzei, un Stalonne, kas tomēr nokavēja pirmizrādi, apsēdās apmēram plkst
Antidepresanti mazina vīriešu spēku
Cīņā pret depresiju vīriešiem nevajadzētu ļauties antidepresantiem. Kā noskaidrojuši amerikāņu zinātnieki, šādas psihotropās zāles nelabvēlīgi ietekmē spermas kvalitāti. Turklāt negatīvā ietekme izpaužas pat ar īslaicīgu uzņemšanu. Ņujorkas Kornela medicīnas centra zinātnieki pētīja antidepresanta paroksetīna ietekmi no tā saukto "
Svētku uguņošana mazina stresu
Jaunais gads ir Ziemassvētku eglīte, jautra un svētku uguņošana. Centieties nenoliegt sev prieku apbrīnot iespaidīgo gaismas šovu, kas ir būtisks gada galvenajiem svētkiem. Galu galā tas ir ne tikai skaists, bet arī noderīgs psihei. Maskavas Valsts universitātes Lomonosova psihologi atklājuši, ka svētku uguņošanas laikā cilvēkiem mainās vairāki fizioloģiskie parametri, tostarp smadzeņu garozas aktivitāte, asinsspiediens, pulss un elpošanas ātrums un pat galvaniska āda
Elena Flying noliedza tenkas
Zvaigznei ir jauns projekts
Darijas Žukovas tērps satrauca tenkas
Citu dienu Milānā sākās modes nedēļa. Modes skates tradicionāli pavada saviesīgi pasākumi un modes ballītes. Vienu no šīm ballītēm ar nosaukumu Who's Next pēc modes nama Prada šova rīkoja amerikāņu Vogue redaktore Anna Wintour. Daudzi izcili dizaineri un slavenības kļuva par viesiem, bet vislielāko uzmanību piesaistīja Daria Žukova.