Manai dvēselei nav miera

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

V. Levijs

Dažreiz pienāk diena, kad jūs atmetaties no tālruņa un zvana durvju zvans, īsziņas liek drebēt, un pat tējkannas svilpe šķiet aizdomīga. Jūs pastāvīgi kaut ko gaidāt, pareizāk sakot, kādu, kurš nekādā veidā neparādās. Un, ja tā notiek, tas nav tas, vai tas ir nepareizi, vai ne tad … Dzīve lēnām, bet noteikti pārvēršas par karikatūras murgu, un jūs pēkšņi saprotat, ka esat pieķēries, un tik cieši, ka jums sāp …

Pārsteidzošākais ir tas, ka ne daudzveidīga dzīves pieredze, ne izlasītie kilogrami grāmatu par psiholoģiju, ne jūsu tūkstošiem padomu draugiem - nekas neglābj jūs no šīs lamatas, ko gudri noteikušas jūsu jūtas. Piekrītu, daudzi no mums vēlētos, lai mūsu biogrāfijā būtu mīlas stāsts, kas būtu cienīgs par labākajiem mākslas darbiem. Bet vai esat kādreiz domājuši par to, ka lielākā daļa literāro šedevru ir rakstīti par mīlestību, un neskaitāmi romantikas romāni ir tikai par pieķeršanos? Tas, kā tikt galā ar nopietnām atkarībām, ir ne tik daudz žurnālistiska problēma, cik medicīniska …

Vispirms izlemsim, par kādiem pielikumiem mēs runāsim. Pats par sevi saprotams, ka mēs visi vienā vai otrā pakāpē esam piesaistīti cilvēkiem, kurus uzskatām par tuviem: vecākiem, bērniem, draugiem, draudzenēm un mīļotajiem. Bet, ja šāda pieķeršanās jums sagādā prieku, tad ļaujiet sev dzīvot - vieglas piesaistes lietderība drīzāk ir filozofisks jautājums. Tas ir par sāpīgām pieķeršanām. Par pieķeršanos, kas rada diezgan jūtamu garīgu diskomfortu. Par pašām stīgām, auklām un auklām, kas liek mums ciest, ja radījums "stieples otrā galā" sāk lēnām rāpot prom vai ātri atsaistīties. Īsāk sakot, par pieķeršanos, kas neļauj mums dzīvot.

Visnepatīkamākās atkarības, protams, notiek mīlas stāstu pasaulē. Jo šī ir viena no visneaizsargātākajām cilvēku attiecību jomām - un kur vēl dvēsele ir tikpat uzticīga un atvērta ?!

Noslēpums ir tāds, ka pirms pieķeršanās rodas, tā tiek veidota. Un, ja jūs izsekojat, kurā posmā jūs pieķeraties, jūs, ja vēlaties, nākotnē varat no tā izvairīties. Turklāt saistošais mehānisms ir vienkāršs, piemēram, akadēmiķa Pavlova eksperiments ar savu nelaimīgo suni. Un pat būtībā tam ir tādi paši principi. Iedomājieties: katru vakaru, tieši pulksten deviņos, jums piezvana tas pats vīrietis (tuvības pakāpe šeit nav svarīga). Pirmās pāris dienas tu esi aizkaitināts vai pieklājīgs, bet jebkurā gadījumā tam nav nozīmes, tu saki viņam, ka tev nav laika - vīrs, ģimene, bērni, - noliec klausuli un aizmirsti par viņu droši. Pēc nedēļas jūs to uztverat kā dabisku vakara daļu, un maigi vai koķeti, bet jau ieinteresēti pļāpājat par niekiem. Vai arī jūs sūtāt viņu pie velna vecmāmiņas, bet tikpat interesanti. Un pēc pāris nedēļām tas pēkšņi pazūd - un jūs neatrodat sev vietu … Nedaudz pārspīlēts piemērs, bet skaidri parāda, kā tieši viņi nonāk pie šādas dzīves. Galu galā tie var nebūt zvani, bet tikšanās, nevis nedēļas, bet daudzi gadi …

Ievērojiet, kurā brīdī jūsu domas atgriežas pie vienas un tās pašas personas. Un mēģiniet saprast, vai esat pakritis uz "pieķeršanās veidošanās" āķa, no kura tad ilgi un sāpīgi būs jāatkabinās. Un, ja āķis atrodas kaut kur tuvumā, rīkojieties kā gudra zivs: peldieties uzreiz … vai vismaz nesēdiet uz tā, bet brīvi lidojiet blakus.

Protams, jūs zināt meitenes, kuras dienas un naktis pavada pie tālruņa, gaidot zvanu. Kas var nebūt. Mēnešiem ilgi … To var aplūkot ar izsmieklu - jaunībā tas joprojām nenotiek tā - bet sievietēm, kuras saskaras ar šādiem apstākļiem, tā ir reāla problēma.

Kaut kas līdzīgs ir aprakstīts literatūrā:

Bet ja nopietni, lai arī cik tas būtu niecīgs, laiks ir universāls dziednieks. Plus jaunas paziņas, jauni hobiji un jauna attieksme. Galvenais nav būt izolētam sevī un savas pieredzes niansēs. Populārais psihologs N. I. Kozlovs vienā no savām grāmatām veica trīs vienkāršus novērojumus:

1. Pieķeršanās no mīlestības atšķiras ar sāpēm, spriedzi un bailēm.

2. Gudrība sākas ar vēlmi zaudēt.

3. Jūs varat sasiet, kad zināt, kā atraisīt.

Visi šie ieteikumi ir pareizi, taču tie prasa lielu darbu pie sevis, jo tikai cilvēki, kas atrodas pussoļa attālumā no garīgās apgaismības vai garīgiem apsaldējumiem, var izaudzināt dvēseli, kas spēj nepieķerties …

Bet jūs varat samazināt mīlestības atkarības līmeni. Un tieši tagad … Uzdodiet sev vienkāršu jautājumu: kurš šobrīd kontrolē situāciju? Kurš ir situācijas saimnieks, kad jūs sēžat pie telefona, bēdīgi atbalstot galvu ar rokām? Pareizi, ne tu. Īpašnieks šajā gadījumā ir cilvēks, kurš, iespējams, nav šādu upuru vērts, jo ļauj jums, tik brīnišķīgam, tik skumji pavadīt laiku. Vai jums ir ko viņam pateikt? Tāpēc ņemiet lietas savās rokās! Zvaniet viņam, rakstiet, nāciet uz viņa māju - un dalieties ar viņu visā, kas jūs tik ļoti satrauc. Ja jūsu izvēlētais ir spējīgs saprast, tad jūs pāriesit uz citu attiecību līmeni, kurā nav vietas blāvām sāpīgām ilgām. Ja nē … labi, labāk tikt galā ar pieķeršanos patstāvīgi, atstājot neauglīgas cerības pagātnē …

Iekšējo pieredzi, kuras apspiešana ir pilna ar neirozēm, var pārveidot. Ir pat šāds termins - sublimācija, kas nozīmē nerealizētas seksuālās enerģijas tulkošanu radošajā. Uz mīlestības pieredzes viļņa jūs varat sacerēt dziesmu, uzrakstīt stāstu … jūs pat varat uzšūt kaut ko satriecošu, atspoguļojot jūsu pašreizējo noskaņojumu. Kopumā jūs gaida neatklāti horizonti!..

Padomājiet, ka obsesīvā pieķeršanās sakņojas faktā, ka mēs neesam saņēmuši kaut ko: siltumu, rūpes, maigumu … Dvēsele iztērējas bez mīlestības un tāpēc sāp. Bet jūs varat ne tikai ņemt, un vēl jo vairāk gaidīt, kamēr viņi jums dos, jūs varat dot mīlestību - sevi. Un tad dvēsele vairs ne tikai pieķersies, bet mīlēs …