Labi ieradumi ar programmu "Laiks dzert kefīru"

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Dzīves ritms lielpilsētā bieži vien neatstāj iespēju veltīt pietiekami daudz laika savai veselībai. Un slikta ekoloģija, pastāvīgs stress tikai pievieno degvielu ugunij. Veselības pamats ir rūpēties par to, ko ēdam katru dienu.

Viens no neparastas dabas produktiem, kas satur labvēlīgas baktērijas, kas ietekmē gremošanu un caur kuņģa -zarnu traktu uz cilvēka metabolismu kopumā, neapšaubāmi ir kefīrs. Kefīrs vārīts ar dzīvu skābu raugu.

Un tie nav tikai vārdi: jau otro gadu notiek vērienīga programma “Laiks dzert kefīru”, kuras ietvaros parastie cilvēki tiek aicināti katru reizi izdzert glāzi kefīra “Māja ciematā”. vakarā divas nedēļas. Šogad programmā piedalījās vairāk nekā 1000 cilvēku no vairāk nekā 15 Krievijas pilsētām: Maskavas, Sanktpēterburgas, Novosibirskas, Omskas, Jekaterinburgas, Ņižņijnovgorodas, Ufas, Krasnodaras, Čeļabinskas, Smoļenskas, Novorosijskas, Toljati, Tambovas, Koroļevas, Kazaņa, Pleskava utt.

Raudzētie piena produkti ir lielisks olbaltumvielu, kalcija un vairāku vitamīnu un citu mikroelementu avots, ieskaitot B grupas vitamīnus un mikroelementus - fosforu, kāliju.

81% Šī gada dalībnieki pamanīja uzlabojumus gremošanā. Viņi sāka just vieglumu savā ķermenī 61% dalībniekiem. 51% dalībniekiem no rīta sākās laba apetīte un sātīgas brokastis, lai gan pirms dalības programmā viņi brokastoja reti. Kļuva mazāk uzbudināms un izturīgāks pret stresu 23% dalībniekiem. Rezultāts uz sejas bija 44% dalībnieki - viņu āda izskatās veselīgāka un svaigāka. 58% dalībnieki pamanīja, ka viņu miegs kļuva mierīgāks.

Publicēts kā reklāma