Zaudēt svaru līdz pavasarim: redaktora dienasgrāmata: 4. daļa - kopsavilkums

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Cleo redaktors jau ir sajūsmā par svara zaudēšanas eksperimenta rezultātiem. Bet tas vēl nav pabeigts - pareizāk sakot, tas tikai tuvojas beigām. Par pēdējo posmu un gala rezultātiem un secinājumiem - mūsu materiālā.

10. diena

Es eju uz salonu tā, it kā tās būtu manas mājas. Un ne tikai tāpēc, ka visi atcerējās mani, un es atcerējos visus, bet arī tāpēc, ka ir ļoti mājīga un draudzīga atmosfēra. Piekrītu, ir daudz patīkamāk iziet visas procedūras.

Iepriekšējo nedēļu rezultāti ir kļuvuši pamanāmi ar neapbruņotu aci - es redzu, kā mani ceļi, gurni, vēders ir savilkušies, un celulīta bedrītes vairs nav redzamas, ja nespiežat uz ādas. Bez tam, mana veida šauri džinsi man ir kļuvuši pārāk plaši - ne daudz, bet tomēr. Intereses labad es izņēmu džinsus, kas man bija nedaudz šauri - tāpēc tie lieliski iederējās.

Aptinumu laikā es jau esmu iemācījusies atpūsties - bet es joprojām nevaru aizmigt, kā daudziem patīk, un āda ļoti viegli pieņem LPG masāžu. Pat visjutīgākajās vietās - augšstilbu priekšpusē un iekšpusē, ja tas ir uztverams, tad tas nemaz nav tāds pats kā sākumā.

Intereses labad es izņēmu džinsus, kas man bija nedaudz šauri - tāpēc tie lieliski iederējās.

11. diena

Šajā dienā procedūras bija vienādas - ietīšana un LPG. Sajūtas no tām joprojām ir tādas pašas, tāpēc es tās vairs neaprakstīšu.

Galvenais, kas notiek eksperimenta pēdējā nedēļā, ir tas, ka es pati esmu pieradusi ēst maz un dzert daudz ūdens. Ja jūs nedaudz pārēdaties, ķermenis kļūst ciets, tāpēc tas ēd mazas porcijas pēc savas brīvas gribas un no tā nemaz necieš. Es pat aizstāju savu standarta plāksni ar mazu. Es dzirdēju, ka to ieteicams darīt tiem, kas vēlas zaudēt svaru, bet es to nomainīju tikai tāpēc, lai neliktu vairāk un lai kuņģis nebūtu smags.

Vai ir bijuši kādi uztura pārkāpumi? Jā, tas notika vienu reizi. No personīgās pieredzes apēdu pāris sviestmaizes ar sviestu - vakarā. Citas novirzes netika novērotas.

12. diena

Mani atkal gaidīja pārsteigumi. Tā kā āda jau bija sagatavota un nostiprināta, pēc ietīšanas un LPG masāžas Džūlija izņēma medus burkas.

- Vai jums bail? viņa jautāja.

Un es nezināju, ko teikt.

Man tika veikta šāda masāža, bet ļoti ilgu laiku un diezgan daudz, tāpēc ķermenis reaģēja, šķiet, normāli. Es ļoti labi neatcerējos. Bet veltīgi - tad es baidītos)

Jo tas izrādījās ļoti sāpīgi. Ļoti, ļoti sāpīgi. Es parasti izturēju - ko nevar darīt skaistuma dēļ, bet šeit bija grūti. Redzot, kā, maigi izsakoties, neērti, meistars apmēram desmit minūtēs pārtrauca masāžu - pareizāk sakot, abas kājas vēl bija jāpabeidz, bet jau pēc paātrinātas programmas. Un tas nebija tikai par sāpēm, mana āda gandrīz uzreiz tika pārklāta ar daudziem sarkaniem plankumiem. Tas ir vienkārši - trauki atrodas tuvu ādas virsmai, tāpēc tie lika justies.

Nākamajā dienā gurni kļuva zili - skats, varu teikt, ļoti biedējoši - jūs varat droši filmēties šausmu filmās. Mans vīrs, iepriekšējā dienā nejauši ieraugot sasitumus, bija šokā, tāpēc tagad es cītīgi slēpu no viņa visu "skaistumu".

Lai to papildinātu, āda sāpīgi reaģēja uz presēšanu. Bet, protams, tas tā nav visiem. Jums vienkārši jābūt biezākai ādai.

13. diena

Ieraugot augšstilbus dienu pēc procedūras, Džūlija mani iepriecināja - mēs vairs nedarīsim medu. Zilais tolaik jau bija pa pusei pazudis, bet ādas jutīgums joprojām saglabājās. Tāpēc pēc ietīšanas un LPG notika parasta celulīta masāža, tikai manuāla, neizmantojot kārbas - un pat šoreiz tā bija pamanāmāka.

14. diena

Priekšpēdējā procedūru dienā es beidzot varēju pilnībā atpūsties - pēc LPG masāžas bija jauns ietinums - vairs nebija auksts, nelika muskuļiem sarauties, bet vienkārši ļoti silti. Un ietinusies pārsējos šoreiz paņēmu un … aizmigu. Ziniet, galu galā spēja atpūsties ir ļoti svarīga un nepieciešama - pēc īsa miega siltumā es jutos tikpat viegla un jautra kā jebkad.

Un vispār visa kursa laikā es kļuvu daudz jautrāks, svaigāks un aktīvāks. Nu, un āda kļuva neticami gluda, ko īpaši atzīmēja mans vīrs.

Dienas noslēgumā atkal bija pretcelulīta masāža - atkal taustāma, bet jau ļoti iecietīga un pat ne ļoti kutinoša vēderā.

Visa kursa laikā es kļuvu daudz jautrāks, svaigāks un aktīvāks. Nu, un āda kļuva neticami gluda, ko īpaši atzīmēja mans vīrs.

15. diena

Pēdējā eksperimenta dienā man tika sagatavots pārsteigums - lai es droši zinātu visas procedūru iespējas.

Bet vispirms viņi mani nosvēra un veica pēdējos mērījumus. Man par pārsteigumu ķermenis samazinājās centimetros, bet ne kilogramos.

- Nekas, tagad mēs veiksim procedūras un vēlreiz svērsimies, - meistars iedrošināja. - Pārmērīgs šķidrums izzudīs.

Šķidrumu vispirms izņēma ar LPG palīdzību, un pēc tam mani iepazīstināja ar salto ietīšanu. Jā, tā ir. Krēms, kas tika uzklāts zem pārsējiem, bija auksts un spēcīgi smaržoja pēc mentola. Starp citu, pārsēji tika iemērkti siltā ūdenī, un sākumā tas bija silts - apmēram divas minūtes. Un tad ir auksts. Aukstums gāja no ķermeņa augšdaļas uz leju, liekot man burtiski trīcēt. Tieši šeit muskuļi saruka aktīvāk nekā jebkad agrāk.

Pusstundu auksts, un tad kļuva silts - nē, es vēl neesmu izvietots, tas ir tāds pārejas efekts no ietīšanas. Atlocoties, atkal bija auksts, bet silti dvieļi mani uzreiz sasildīja.

Un tā es atkal uzkāpu uz svariem - kā solīts, procedūra uzreiz deva rezultātu - no manis nokrita vesels kilograms. Un kā var neticēt salonu procedūru spēkam?

Lai nebūtu nepamatots, es jums parādīšu visu tabulu par manu svara zudumu par visu periodu skaitļos.

Protams, es jautāju Jūlijai, ko darīt ar visu šo jauniegūto skaistumu vēlāk, lai nezaudētu uzreiz, kā to saglabāt (protams, izņemot to, ka joprojām neko nevar ievilkt mutē). Izrādījās, ka ideālā gadījumā pēc procedūru kursa ir nepieciešams fiksācijas kurss - reizi nedēļā apmēram mēnesi. Un pēc tam pietiek apmeklēt salonu reizi mēnesī.

Ļoti vēlos iziet pastiprinājuma kursu, bet, iestājoties pavasarim, ir grūti atrast laiku. Bet tas, ka tuvāk vasarai es noteikti atgriezīšos salonā Beauty Style, noteikti - pirmkārt, es zinu, ka tas darbojas, un, otrkārt, šī jau ir ideāli pārbaudīta vieta.

Kleo.ru redakcija izsaka pateicību skaistumkopšanas salonam Beauty Style un personīgi meistarei Jūlijai Milogorodskajai par eksperimentu.