Jauna dzīve jaunā gadā. Trešā daļa: harmonija

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Laimīgu Jauno gadu, dārgie Cleo lasītāji! Šodien mēs publicējam jaunāko ekspertu padomu sēriju. Mēs ceram, ka 2018. gadā jūs būsit vēl laimīgāki un skaistāki.

Iepriekš mēs runājām par veselību un skaistumu. Ārējā un iekšējā harmonija pabeidz ceļu uz jaunu dzīvi, kas palīdzēs jums mirdzēt kā pērlei!

Jauna attēla atrašana

Stila izjūta ir racionāli nenotverama un slikti izskaidrojama kategorija. Mēs nevaram skaidri aprakstīt parādību, bet tās klātbūtni vai neesamību vienmēr pamanīs citi.

Stiliste Olga Mališeva:

Pirmā lieta, kas jādara, ir iemācīties veidot savu izskatu pēc garšas. Mūsu uzdevums ir izveidot pilnīgu vizuālo tēlu, kuru sasniedzot, jūs saņemsiet daudz komplimentu no citiem!

Pilnu vizuālo tēlu nevar atrast vitrīnās ar drēbēm, draudzeņu drēbju skapjos vai žurnālos. Modernas, novājētas kurpes ar augstu jostasvietu, kurpes ar kuplām zolēm, lielizmēra drēbes, asimetriskas frizūras ar noskūtām vietām, mēteļi ar kedām, lielas lūpas un pārāk izcelti vaigu kauli - tas viss var būt aktuāli, bet ne visiem un daudziem neder..

Viss tēls ir jūsu personība, kas padara jūs unikālu. Tāpēc ir tik svarīgi labi izpētīt sevi un savas vēlmes.

Izjūtiet sava fiziskā izskata, manieres un ģērbšanās paradumu raksturu. Izvēlieties, par ko ir jūsu dvēsele, bet tajā pašā laikā lietai vajadzētu būt harmonijā ar jūsu izskatu un to uzlabot.

123RF / Alena Ozerova

Otro padomu pirms daudziem gadiem sniedza Koko Šanele: "Ja sieviete līdz 30 gadu vecumam nav kļuvusi par skaistuli, viņa ir muļķe." Šīs drosmīgās frāzes nozīme ir iemācīties efektīvi sevi parādīt atbilstoši vecumam, fiziskajām īpašībām, situācijai, modei un videi vienlaikus. Šī prasme ir pielietota inteliģence skaistuma jomā. Tas nāk, lasot grāmatas, paplašinot redzesloku, apcerot mākslas priekšmetus.

Ja ārējais atspoguļo uzkrāto iekšējo bagātību, tad gadu gaitā sievietes izskatās labāk. Intelekts, silts šarms, perspektīva, iespaidu bagāža padara attēlu pievilcīgu.

Sapņu attiecību veidošana

Psihologs Marija Arhangeļska:

Visbiežāk attiecības starp vīrieti un sievieti tiek veidotas, pamatojoties uz iemīlēšanos, nevis mīlestību. Kad pirmās emocijas pāriet (tās var ilgt ne vairāk kā trīs gadus), mūsu izvēlētais partneris parādās mūsu priekšā ar visiem trūkumiem un trūkumiem.

Ja jūs tiecaties uz stabilām attiecībām, ir ļoti svarīgi uzreiz neieslēgt savas jūtas pilnībā, bet gan ņemt vērā izvēlēto vīrieti viņa dzīves mērķu un vērtību ziņā un tikai tad tuvināties. Neliels padoms - ja jūs saprotat, ka cilvēks var būt jūsu draugs, ir jēga ar viņu veidot ilgtermiņa attiecības.

123RF / pirmie

Lemjot par jaunām attiecībām, pievērsiet uzmanību šādiem jautājumiem:

Partnera ārējā pievilcība ir raksturīga jums

Neatlaidiet savas šķietami bezjēdzīgās idejas par savu izskatu. Ārējās iezīmes, kas mūs piesaista, ir ieprogrammētas tā dēvētajās "rāpuļu" smadzenēs, kas ir viena no senākajām centrālās nervu sistēmas struktūrām. Nav iespējams piespiest sevi mīlēt tumšos, ja jūs piesaista blondīnes. Fiziski sievieti piesaista tie vīrieši, kuri no viņas ir ģenētiski vistālāk. Tas ir izstrādāts pēc dabas, lai izvairītos no bērnu piedzimšanas ar smagām slimībām. Ja izvēlaties partnerus, kas ir līdzīgi jūsu pirmajai mīlestībai, tas ir labi.

Meklējiet ārēji pievilcīgus cilvēkus, kas jums ir piemēroti seksuāli un ar kuriem jūs skatāties vienā dzīves virzienā.

Mēs atklāti aplūkojam trūkumus

Tradicionālajai gudrībai, ka mēs iemīlamies trūkumos, ir visas tiesības uz dzīvību. Citā cilvēkā tās īpašības, kas bija mūsu vecākiem un kas mūs sāpināja bērnībā, izrādās pievilcīgas. Kā pieaugušie mēs tos meklējam citos cilvēkos, cenšoties tos izstrādāt. Mums šķiet, ka pēc tam mēs varēsim atgriezties “zaudētajā paradīzē”.

Tieši viņi stimulē hormonu ražošanu, sāk iemīlēties. Bet ir svarīgi atcerēties, ka psiholoģiski veselīga sieviete iemīlas vīriešos, kuri viņai parāda būtiskus “trūkumus” attiecībā pret citiem cilvēkiem, nevis attiecībā pret sevi.

Novilkt robežu starp iemīlēšanos un mīlestību

Emocionālajam fonam nav nekāda sakara ar patiesu mīlestību. Augsta kaislību intensitāte ir dopamīna reakcija, kas raksturīga iemīlēšanai.

123RF / Vasils Dolmatovs

Starp citu, mīļotāju hormonālais fons ir salīdzināms ar garīgi slimu cilvēku. Nav iespējams būt tik saspringtā stāvoklī ilgu laiku. Agrāk vai vēlāk tas novedīs pie izsīkuma. Parasti dopamīna mīlestība ilgst trīs gadus - tas ir pietiekams laiks, lai apprecētos, dzemdētu un audzinātu bērnus līdz noteiktam vecumam.

Patiesai mīlestībai no hormonālā viedokļa raksturīga pastiprināta oksitocīna, serotonīna un endorfīna sintēze. Tas izpaužas kā tuvuma sajūta, siltums, sajūta "es esmu mājās". Mīlestības priekšā obligāti nav mīlestības sajūta. Un, ja jums ir garlaicīgi spilgtas emocijas, galu galā pievērsieties citiem spilgtiem notikumiem: dejām, tērzēšanai ar draugiem, izpletņlēkšanai.

Pilnīgi pārtrauciet savas iepriekšējās attiecības

Šī ir pirmā lieta, kas jādara, ja sapņojat par jaunu romantiku. Un vienā dienā! Kas tam vajadzīgs? Atgriezieties pie tām pašām sajūtām un atcerieties: ko jūs nepabeidzāt, kas jūs tik ļoti traucē. Paņemiet brīvu dienu, dodieties pensijā, sāciet rakstīt vēstuli tam vīrietim. Uzrakstiet visu, ko vēlaties teikt: apvainojumus, apvainojumus, sāpes, naidu, mīlestību, vēlmes. Ir svarīgi ne tikai pierakstīt savas emocijas uz papīra, bet arī tās piedzīvot. Bļāviens, sit pa spilvenu, ja jūties dusmīgs, raudi, ja sirds saraujas, ir neizteikti vārdi - pasaki tos skaļi. Ir svarīgi ienirt savās sajūtās, iziet tās līdz galam, bez pēdām - un atlaist uz visiem laikiem!