Ar ko atšķiras viedpulksteņi un fitnesa aproces

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-12 17:45

Zinot precīzu soļu skaitu dienā vai sadedzinātās kalorijas, sirdsdarbības vai miega monitoringu - gan viedpulksteņiem, gan fitnesa aprocēm ir šādas funkcijas. Pastāstīsim, kā tie atšķiras.

Sīkrīku funkcijas

Dienas, kad pulkstenis rādīja tikai datumu un laiku, ir pagājušas. Ar fitnesa aproču vai pulksteņu palīdzību jūs varat uzzināt daudz vairāk informācijas.

Kādas funkcijas piedāvā sporta aproces un fitnesa pulksteņi:

• soļu skaitītājs (veikto soļu skaits vai attālums kilometros);
• sadedzināto kaloriju skaits;
• sirdsklauves;
• ikdienas darbību ilgums minūtēs;
• paziņojums ilgstošas neaktivitātes gadījumā (atgādinājums par kustību).
• darbības sākums un dati par to (kustības veidam raksturīgas informācijas mērīšana, piemēram, temps uz kilometru);
• miega izsekotājs;
• barometrs;
• kompass;
• GPS;
• paziņojumi (savienojot to ar mobilo tālruni, izmantojot Bluetooth, varat aktivizēt paziņojumus par jaunām ziņām, zvaniem, e -pastiem utt.);
• kalkulators (lai ierakstītu atkārtojumu skaitu);
• piedāvātās funkcionalitātes un informācijas daudzveidība atkarībā no zīmola un produkta.

Pērkot, jums jāzina, kā viedpulksteņi atšķiras no fitnesa aproces, lai nepieļautu kļūdas. Padomājiet par izmantojamām funkcijām.

Ja jums ir nepieciešams sīkrīks sportam un kāda pamatinformācija par fiziskiem vingrinājumiem (sirdsdarbības ātrums, aktivitātes ilgums, sadedzinātās kalorijas utt.) Vai vienkārši vēlaties ierakstīt ķermeņa rādītājus slodzes laikā un vēlāk tos novērtēt, izvēlieties fitnesa aproci.

Interesanti! Jaunas idejas 2020, lai dotu savām rokām no nevajadzīgām lietām

Lai izmantotu pulksteni ne tikai sporta nolūkos, izvēlieties viedpulksteni. Protams, to cenas atšķiras atkarībā no sīkrīka piedāvājuma.

Modeļu atšķirības

Tikai eksperti var jums pastāstīt par visām katra sīkrīka priekšrocībām un trūkumiem. Ja jūs neko no tā nesaprotat, tad uzticieties veikala konsultantiem. Lai saprastu, kā viedpulksteņi atšķiras no fitnesa aprocēm, jums jāizceļ galvenās īpašības:

1. Viedie pulksteņi papildus sporta funkcijām, pateicoties savienojumam, izmantojot Bluetooth vai Wi -Fi, piedāvā papildu iespējas - ziņu sūtīšanu, laika apstākļu informācijas pārbaudi, stresa līmeņa pārbaudi, elpošanu utt. Tiem ir arī diezgan liels ekrāns.
2. Fitnesa aprocēm ir neliels skaits funkciju, kas paredzētas tikai jūsu sporta vajadzībām. Ekrāns bieži ir mazs un izskatās kā displejs ar dažādiem parametriem.

Atšķirības skaidri izceļas, taču lielākajai daļai patērētāju tām nav lielas nozīmes. Tāpēc, iegādājušies fitnesa aproci, daudzi ir vīlušies, jo gaida vairāk.

Savukārt viedos pulksteņus var atļauties tikai daži, jo augstas kvalitātes modeļi nav lēti. Šajā sakarā ir nepieciešams iepriekš novērtēt iespējas un vajadzības. Salīdzinot visus faktorus, jūs varat pieņemt pareizo lēmumu.

Labākās fitnesa aproces

Pašlaik ir milzīgs modeļu klāsts, kas atšķiras pēc īpašībām, cenām un citiem parametriem.

Lai nekļūdītos, pērkot, pievērsiet uzmanību šādām iespējām:

1. FitBit Flex aproce ir laba izvēle tiem, kas vēlas kompaktu sīkrīku bez apjomīga ekrāna un par saprātīgu cenu. Tas mēra soļus, kilometrus, sadedzinātās kalorijas un uzrauga miegu.
2. Garmin vivoSmart 4 optiskā aproce uzrauga visu iepriekš minēto informāciju, kā arī jūsu stresa līmeni un var nosūtīt paziņojumus uz jūsu mobilo tālruni.
3. Fitbit Charge 3 aprocei ir mazs ekrāns, kas parāda pamatinformāciju. Tas ir ūdensnecaurlaidīgs, un papildus soļu, jūdžu, kaloriju un miega uzraudzības mērīšanai tas ļauj noteikt personas darbību, lai uzraudzītu ar to saistīto informāciju.

Interesanti! 2020. gada labākās idejas vasaras rezidencei un dārzam no lūžņu materiāliem

Viedā pulksteņa klātbūtne atrisina daudzas problēmas, taču ne visiem ir ērti izmantot šādus sīkrīkus, jo īpaši tāpēc, ka tie ir vairākas reizes dārgāki.

Ja jūs nevēlaties pārmaksāt un jums ir nepieciešama tikai ierīce ķermeņa darbības uzraudzībai treniņu laikā, tad fitnesa aproce būs pareizais risinājums.

Saprotot, kā viedie pulksteņi atšķiras no sporta aproces sportam, jūs varēsit izvēlēties optimālo ierīci. Jaunu sīkrīku popularitāte katru gadu pieaug, taču jums ir jāsaprot, ka fitnesa aproce ir pilnvērtīga medicīnas ierīce.

Ja cilvēkam ir veselības problēmas, bet viņš vēlas sportot vai viņam nepieciešama pastāvīga sirdsdarbības kontrole, tad šādas ierīces iegāde būs pareizais lēmums. Protams, labāk izvēlēties viedpulksteni, jo ir plašāka funkcionalitāte.

Apkopojiet

1. Fitnesa aprocei ir ierobežots funkciju kopums, un tā ir paredzēta tikai sporta aktivitātēm.
2. Viedie pulksteņi atgādina unikālu sīkrīku, kura funkcionalitāte nav zemāka par viedtālruņiem. Tie ir lielāki un dārgāki.
3. Viedpulksteņus var izmantot visu diennakti kā aksesuāru, aproces - tikai fizisko aktivitāšu laikā.
4. Ieteicams izvēlēties pazīstamāku ražotāju modeļus, jo budžeta iespējām ir zemas kvalitātes rādītāji.