Vai jūs varat dzert kumelītes grūtniecības laikā?

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Daudzas sievietes, kas gaida bērnu, domā, vai grūtniecības laikā ir iespējams dzert kumelītes. Šajā periodā to galvenokārt izmanto kā toksikozes simptomu profilaksi. Zāli var izmantot kā infūziju, lai nomierinātu vēdera sāpes vai rīta nelabumu, vai kā vannas piedevu, lai mazinātu kāju pietūkumu.

Vai jūs varat dzert kumelītes grūtniecības laikā?

Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem kumelīšu lietošana grūtniecības laikā ir droša, taču jāatceras, ka vēl nav veikti pētījumi, lai viennozīmīgi izslēgtu augu uzlējumu negatīvo ietekmi. Līdz šim ir precīzi atklāts, ka tam nav teratogēnas ietekmes uz augli.

Neskatoties uz to, jums jāuzrauga jūsu ķermenis, īpaši regulāri lietojot garšaugus. Ja parādās satraucoši simptomi, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš vada grūtniecību.

Visi augi satur daudzas dažādas vielas, kas papildus ārstnieciskajām īpašībām var nodarīt nopietnu kaitējumu. Atsevišķi kumelīšu elementi var izraisīt alerģiju, kā arī dzemdes kontrakcijas. Jutība pret noteiktām vielām bērna nēsāšanas laikā var būt augstāka, īpaši sievietēm, kurām pirms grūtniecības nebija ieraduma lietot zāļu uzlējumus un tējas.

Augus, ko lietojat uzlējumu un tēju veidā, nevajadzētu uzskatīt par pamatu diētai grūtniecēm, bet tikai kā papildinājumu. Tas nozīmē, ka augu izcelsmes zāles jālieto ļoti ierobežotā daudzumā un tikai ar ārsta atļauju.

Kumelīšu tēja grūtniecības laikā - kā tā palīdzēs

Nenovērtējams kumelīšu ieguvums, ko var lietot visas grūtnieces (īpaši pirmā trimestra sākumā), ir rīta nelabuma mazināšana. Lai uzlabotu efektu, pievienojiet ingvera sakni tējai vai infūzijai. Turklāt tas uzlabo gremošanas sistēmas darbību, palīdz novērst vēdera uzpūšanos, nomierina grēmas, kā arī tai piemīt hipnotiska un nomierinoša iedarbība, jo tā satur magniju. Tas viss padara to par labu līdzekli stresa situācijās, jo kumelīte palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu un nomierina.

To var izmantot kā pretsāpju līdzekļu aizstājēju, piemēram, migrēnas un galvassāpju gadījumā. Turklāt tas stimulē ķermeņa imūnsistēmas darbību.

Interesanti! Kuņģis sāp grūtniecības laikā otrajā trimestrī

Ziedes, pievienojot kumelīšu ekstraktu, savukārt ir efektīvs risinājums sāpīgiem un paaugstinātas jutības sprauslām, kas pietūkušas hormonālo izmaiņu dēļ. Tā kā kumelīte satur kalciju un magniju, tai ir arī nomierinoša iedarbība uz artrītu. Savukārt tās antihistamīna īpašības pārvērš to par efektīvu līdzekli pret dažādas izcelsmes alerģijām. Augs ne tikai novērš slimības, bet arī mazina tā ietekmi.

Ne visi augi ir ieteicami grūtniecībai, bet kumelīte ir viens no vēlamākajiem augiem. Tam ir augsts mikroelementu, vitamīnu un citu aktīvo vielu saturs.

Kumelīšu sēklas - vai tās ir drošas grūtniecības laikā?

Kumelīšu sēklas ir pēc iespējas drošākas topošajām māmiņām. Tie palīdz remdēt grūtniecēm bieži sastopamas slimības: cistītu, dzemdes spazmas (piespiedu, pārmērīgas muskuļu kontrakcijas) un dzimumorgānu infekcijas. Pēdējais apdraud ne tikai mātes, bet arī nedzimušā bērna veselību.

Kumelītei, ko izmanto sēklās, piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Sēklu infūziju var izmantot kā mutes skalošanas līdzekli vai kā papildinājumu relaksējošām vannām. Tas noņem pietūkumu un nomierina kairinātu acu konjunktīvu.

Grūtniecēm bieži rodas pārmērīga sejas ādas jutība, kas nozīmē, ka pirms grūtniecības nevajadzētu lietot krēmus, kas neradīja diskomfortu. Risinājums var būt dabīgā kosmētika, kuras pamatā ir kumelīšu ekstrakts, kas uzlabo ādas stāvokli.

Pateicoties šiem produktiem, tas kļūst gludāks un mitrināts. Kumelīšu zāle ir labs risinājums pūtītēm pakļautai ādai, pateicoties antibakteriālajām, pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām. Grūtnieces nedrīkst lietot parastos pūtītes medikamentus, jo ir iespējama negatīva ietekme uz augli.

Kumelīte arī baro matus, īpaši blondus matus, atjauno krāsu un piešķir tiem veselīgu spīdumu. Tas arī palīdz cīnīties ar taukainu galvas ādu un blaugznām.

Interesanti! Vai jūs varat ēst neapstrādātas cukīnijas bez sekām veselībai?

Kādas devas ir drošas grūtniecēm

Zinot, vai grūtniecības laikā ir iespējams dzert kumelītes, ir vērts noskaidrot, cik daudz lietot uzlējumus un novārījumus.

Profilakses nolūkos kumelīšu infūzijas var lietot līdz 3 reizēm dienā. Līdzekļi, pamatojoties uz to, nekādā veidā nedrīkst kaitēt mātes ķermenim. Kas attiecas uz garšaugu devu, ērtībai izmantojiet gatavus filtra maisiņus vai ievērojiet noteikumu: 1-2 tējkarotes kumelītes uz glāzi ūdens.

Jāatceras, ka pārmērīgam kumelīšu patēriņam var būt negatīvas sekas, tādēļ grūtnieces to nedrīkst lietot pašas, nekonsultējoties ar ārstu.

Rezultāti

1. Grūtniecības laikā vienmēr uzmanīgi rīkojieties ar garšaugiem. Pirms infūzijas vai tējas lietošanas ar kumelītēm konsultējieties ar ārstu un jautājiet, vai varat to dzert grūtniecības laikā.
2. Daži ārsti iesaka ierobežot kumelīšu tējas uzņemšanu, piemēram, 1-2 tases dienā, citi iesaka to nelietot vispār.
3. Neskatoties uz kumelīšu milzīgo popularitāti, to vajadzētu dzert tikai tad, ja to atļauj ārstējošais ārsts. Tas palīdz ar toksikozes simptomiem. Tajā pašā laikā ar pārmērīgu aizraušanos ar kumelītēm var izraisīt alerģiju un citus nelabvēlīgus notikumus.