Cik vecs jūs varat sākt dot bērniem granātābolu?

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Ārstiem ir īpaša attieksme pret granātābolu, jo šis auglis izraisa ne tikai alerģiju, bet arī iznīcina zobu emalju. Bet ar visu to negatīvās īpašības parādās tikai tad, ja jūs neievērojat normas un katru dienu ēdat augļus. Lai neradītu alerģiju, obligāti jāzina, kādā vecumā bērniem var dot granātābolu.

Kad jūs varat dot bērnam granātābolu?

Granātābols satur daudz noderīgu vitamīnu un minerālvielu, kas pozitīvi ietekmē bērna ķermeni. Bet tas jāievada mazuļa uzturā uzmanīgi un nelielos daudzumos, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām vai gremošanas traucējumiem.

Interesanti! Kādā vecumā jūs varat dot bērnam kivi

Pareizais risinājums būtu uzraudzīt bērna stāvokli un uzvedību pēc tam, kad viņš ir apēdis granātābolu. Tikai pilnīgas drošības gadījumā jūs varat turpināt ēst augļus.

Noteikumi par to, cik vecus jūs varat dot bērniem granātābolu un tā ieviešanu uzturā:

1. Granātāboli bērna uzturā var tikt ievadīti, sākot no viena gada.
2. Pirmajos posmos tā var būt ārkārtīgi atšķaidīta sula, kuras daudzums nepārsniedz 100 mililitrus reizi nedēļā.
3. Šādu barošanu var dot tikai pirms pusdienlaika, ievērojot mazuļa stāvokli.
4. Ēšanai var izmantot tikai nogatavojušos un sulīgu granātābolu, pretējā gadījumā palielinās kuņģa sienu skābes kairinājuma iespējamība, kas negatīvi ietekmēs mazuļa labsajūtu.

Kad uz ādas parādās pirmās kairinājuma, izsitumu vai apsārtuma pazīmes, jums jāpārtrauc lietot papildinošus pārtikas produktus.

Kā vitamīnu avots tas var izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc nākamreiz pie jautājuma par augļu ēšanu jāatgriežas tikai tad, kad mazulis sasniedz trīs gadu vecumu.

Kā pareizi dot bērnam granātābolu

Patiesībā ir daudzi aspekti, kas regulē, kādā vecumā bērniem var dot granātābolu un kādi noteikumi ir jāievēro. Tāpēc konsultācija ar pediatru nebūs lieka.

Pārējā gadījumā ievērojiet šādus noteikumus:

1. Pat normālas pārtikas asimilācijas gadījumā sula jāatšķaida ar vārītu un atdzesētu ūdeni. Augsta cukura un barības vielu koncentrācija var negatīvi ietekmēt mazuļa labsajūtu, izraisot sāpes vēderā.
2. Granātābolu sēklas bērnam var dot tikai pēc trim gadiem. Pretējā gadījumā palielinās kuņģa un zarnu darbības traucējumu risks. Turklāt maziem bērniem rīšanas reflekss nav labi attīstīts, tāpēc tas var aizrīties.
3. Pediatriem nav viennozīmīga viedokļa par apendicīta iekaisuma draudiem pēc kaulu ēšanas, taču viņi neiesaka sarežģīt zarnu darbu, palielinot obstrukcijas attīstības iespējas. Ja ir apēsti vairāki kauli, uztraukumam nav pamata, jo tie iznāks dabiski.

Bērniem līdz trīs gadu vecumam granātābolu sēklas var dot ne vairāk kā divas reizes nedēļā ceturtdaļas granātābolu vai 100 mililitru sulas apjomā.

Pieaugot, likmes var dubultot, dodot pusi granātābolu vai 200 mililitrus svaigas sulas. Bet šādas normas ir pamatotas un pieļaujamas tikai tad, ja produkts ir individuāli panesams un nav problēmu ar tā uztveri organismā.

Kā izvēlēties bērnam pareizo granātābolu

Pirmo reizi ēdot augļus, vecākiem ir svarīgi noteikt pareizu mazuļa ķermeņa reakciju, ievērojot viņa uzvedību un iespējamās sūdzības par diskomfortu vai niezi.

Zinot, kādā vecumā bērniem var dot granātābolu, jums jāizvēlas pareizie augļi:

1. Bērniem iegādātais granātābols ir rūpīgi un pareizi jāizvēlas, izņemot zaļos vai nekvalitatīvos augļus.
2. Pelēki graudi norāda uz fermentācijas procesa sākumu, kas padara augļus bīstamus ēst.
3. Jāizvairās arī no mīkstajiem augļiem, jo ļoti iespējams, ka tie tika sabojāti tranzīta laikā un zaudēja lielāko daļu derīgo un uztura īpašību.
4. Ideāls variants būtu tikai granātābols ar blīvu ādu, vienādiem bumbuļiem un nevienmērīgu krāsu.
5. Vienam vidēja lieluma auglim vajadzētu iegūt 250 mililitrus sulas, ko var lietot tikai pēc atšķaidīšanas ar ūdeni. Tūlīt pēc iegādes augļi ir rūpīgi jānomazgā, lai pasargātu bērnu no iekļūšanas netīro augļu mikrobu ķermenī.

Apkopojiet

1. Granātābolu sula jāatšķaida ar siltu ūdeni.
2. Augļu sēklas var dot no trīs gadu vecuma.
3. Bērniem tiek izvēlēti tikai sulīgi un nogatavojušies augļi.
4. Pirms augļu lietošanas noteikti nomazgājiet tos, neskatoties uz to, ka izmantojat tikai sēklas.