Vai ir iespējams dzert baldriānu grūtniecības laikā?

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Baldriāns ir ārstniecības augs, ko lieto bezmiega, trauksmes un trauksmes gadījumos. Sievietēm var rasties līdzīgas problēmas grūtniecības un zīdīšanas laikā. Uzziniet, vai grūtniecības laikā varat dzert baldriānu un kā lietot produktus, kuru pamatā ir šis augs.

Kāpēc pieteikties un vai tas ir iespējams

Šī auga dzimtene ir daudzviet pasaulē, piemēram, Eiropā, Āzijā un Amerikā, un kopš seniem laikiem to izmanto kā dabisku līdzekli pret bezmiegu, nervozitāti un nemieru. Zāļu lietošana, kuras pamatā ir baldriāns, ir pieņemta tautas medicīnā un pat grūtniecības laikā tika ieteikta bezmiega un nemiera gadījumā. Kopumā var teikt, ka baldriāns ir drošs augs, ja to pārmērīgi neizmanto.

To lieto kā vieglu nomierinošu un relaksējošu līdzekli. Augs var palīdzēt gadījumos, kad naktī nevaram aizmigt vai pārāk nemierīgi gulēt.

Interesanti! Vai jūs varat dzert kumelītes grūtniecības laikā?

Ir nepieciešams izvairīties no tā mijiedarbības ar barbiturātiem un nomierinošiem līdzekļiem, antihistamīna līdzekļiem, jo tie palielina baldriāna nomierinošo iedarbību.

Mūsdienās ir daudz augu izcelsmes zāļu un dabisku piedevu, kuras nevajadzētu lietot grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Tie nav piemēroti bērniem līdz 6 gadu vecumam. Bet šāds aizliegums bieži ir piesardzības pasākums, ko veic galvenokārt tāpēc, ka trūkst datu par iespējamo negatīvo ietekmi.

Ja jūs nolemjat lietot dabīgu baldriāna līdzekli, vislabāk ir konsultēties ar savu ginekologu, lai saņemtu padomu. Baldriāna sastāvdaļas caur placentu nonāk auglim vai caur mātes pienu nonāk bērnam.

Tomēr baldriāna darbība ir daudz drošāka nekā anksiolītisku un nomierinošu zāļu lietošana grūtniecības laikā. Šiem sintētiskajiem farmaceitiskajiem produktiem ir vairāk blakusparādību.

Kad lietot baldriānu grūtniecības laikā

Vai ir iespējams dzert baldriānu grūtniecības laikā pilnīgi visiem, vai ir noteiktas sieviešu kategorijas, kurām tas ir atļauts? Miega traucējumu un trauksmes gadījumā ieteicams lietot baldriānu. Daudzām grūtniecēm visas dienas garumā var būt miega problēmas un ārkārtēja noguruma epizodes. Viņi var arī parādīt dažādas nervozitātes un trauksmes formas.

Baldriāns patiešām palīdz tikt galā ar visām šīm problēmām. Tā aktīvo sastāvdaļu sastāvs ir labi līdzsvarots un neizraisa tādas blakusparādības kā miegainība dienā.

Tam ir spazmolītiska iedarbība, kas ir noderīga vēdera krampju un zarnu diskomforta gadījumos. Šie simptomi var parādīties arī grūtniecības laikā, un tādēļ, izmantojot baldriāna bāzes produktus, var atvieglot situāciju.

Kā to lietot - deva

Baldriāna sakneņus (pazemes stublājus) izmanto dabisku līdzekļu pagatavošanai. Aktīvās sastāvdaļas, kas ir atbildīgas par ietekmi uz veselību, parasti iegūst no tām.

Nemiera un trauksmes gadījumā tabletes labāk lietot 2 reizes dienā, no rīta un pēcpusdienā, lai efekts izplatītos visas dienas garumā. Ja plānojat lietot medikamentus, lai tiktu galā ar bezmiegu, jums vajadzētu dzert baldriānu 30 minūtes pirms gulētiešanas. Precīzāka deva jānosaka ārstam.

Baldriānu var dzert arī zāļu tējas veidā. Vienīgais trūkums ir baldriāna garša.

Interesanti! Paracetamols grūtniecības laikā 1., 2. un 3. trimestrī

Lielākajai daļai cilvēku tas ir nepatīkami un pārāk rūgti. Šajā gadījumā ir labi, ja augu veikalā vai parastajā aptiekā tiek pagatavots relaksējošu garšaugu maisījums. Tas var ietvert dažādas baldriāna, pasifloras un citronu balzama daļas. Lai pagatavotu zāļu tēju mājās, uzvāra 200 ml ūdens, pēc tam tai pievieno ēdamkaroti relaksējoša augu maisījuma 10 minūtes.

Uzlējumu labāk pārklāt ar kaut ko, lai gaisā neizkliedētu gaistošās aktīvās sastāvdaļas un tādējādi saglabātu visas auga īpašības. Kad infūzija ir gatava, to var filtrēt un saldināt pēc garšas. Pietiek ar vienu mazu tasi dienā.

Bet paturiet prātā, ka šī ir ieteicamā deva tiem, kuri ir pilnīgi veseli, un gadījumā, ja grūtniecība norit bez komplikācijām. Tomēr labāk neko neņemt, iepriekš nekonsultējoties ar ginekologu.

Rezultāti

1. Topošajai māmiņai var būt problēmas ar aizmigšanu, kā arī trauksmes izpausmes. Baldriāns var efektīvi un dabiski novērst šīs problēmas.
2. Neskatoties uz relatīvo drošību, baldriānam ir kontrindikācijas, un tas ne vienmēr tiek izrakstīts bērna nēsāšanas laikā, jo nav ticamu pierādījumu tam, vai tas kaitē mazulim. Attiecīgi, ja iespējams, labāk ierobežot tā patēriņu vai atteikties to pilnībā lietot.
3. Jūs varat arī izvēlēties relaksējošas augu vannas, nevis lietot tabletes pret trauksmi un bezmiegu grūtniecības laikā.