Kā ir saistītas muguras problēmas un sieviešu neauglība?

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Lai atjaunotu reproduktīvo veselību, dažreiz pietiek saprast neauglības slēptos cēloņus. Tie ir kā plāni ķēdes posmi, kurus diagnostika var neatklāt pirmo reizi.

Osteona klīnikas osteopāte-neiroloģe Anna Černousova stāsta par to, kā jūs varat ietekmēt reproduktīvos orgānus no negaidītas puses.

Kas atņem mūsu enerģiju

Smadzeņu daļa, ko sauc par hipotalāmu, ir atbildīga par hormonu ražošanu olnīcās un regulārām menstruācijām. Viņš ir ļoti jutīgs pret miega un nomoda traucējumiem. To ietekmē arī kļūdas uzturā, stress, kas izraisa imūndeficītu.

Ja šeit pievienojat jebkādas infekcijas un saindēšanos, tās pasliktina iekaisumu un saaugumus.

Tā rezultātā ķermenim ir mazāk enerģijas kustēties un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi

Tas draud ar asiņu stagnāciju, īpaši ķermeņa apakšdaļā, ko tikai pastiprina traumu vai operāciju klātbūtne pagātnē. Tā rezultātā asinis un limfas sieviešu reproduktīvajos orgānos cirkulē arvien sliktāk.

123RF / puhhha

Lai izārstētu neauglību, jums jāpievērš liela uzmanība iegurņa orgāniem, jāpārbauda stagnācija un iekaisums.

Piemēram, hronisku seksuāli transmisīvo infekciju (piemēram, herpes, ureaplazmozes, mikoplazmozes, hlamīdiju uc) klātbūtnē ārstēšana ar farmaceitiskajām zālēm var būt neveiksmīga, ja netiek regulēta asins un limfas plūsma mazajā iegurnī.

Lasiet arī

Veselība | 03.09.2015 6 izplatītākie mīti par novecošanos

Pacientiem ar uroģenitālām problēmām (gan vīriešiem, gan sievietēm) gandrīz vienmēr tiek konstatēti jostas -krustu daļas ierobežojumi, kuriem ir vai nu mehānisks, vai reflekss raksturs.

Piemēram, ceļa refleksu sāpes var izraisīt augšstilba dzimumorgānu nervu kairinājums, jo iegurņa iekšienē ir ierobežota orgānu kustība. Vai arī mobilitātes ierobežojums plecā bieži ir arī adhēzijas procesa sekas mazajā iegurnī, kas ir ārkārtējs posms biomehānisko traucējumu ķēdē.

Stress un tā draugi

Pēc būtības ķermenis spēj pašregulēties un pašdziedināties. Jums vienkārši jāsaprot, ka jebkura disfunkcija, kas pēc tam var izvērsties par slimību, ir pārmērīgu ķermeņa prasību rezultāts.

Nepietiekams miegs nevar nodrošināt pietiekamu atpūtu nervu sistēmai, un jums nevajadzētu gaidīt tās adekvātu darbību.

123RF / Marcos Calvo Mesa

Un tālāk pa ķēdi: nervu sistēma regulē visas ķermeņa funkcijas; nepareizs / neregulārs uzturs ietekmē kuņģa -zarnu trakta darbību, un tā sekas ir katastrofālas - tiek traucēts mikrofloras līdzsvars, fermenti, attīstās alerģijas, mikroelementu deficīts, vitamīnu trūkums, tas viss noved pie imunitātes samazināšanās.

Fiziskā pasivitāte mazkustīgā darbā vai, gluži pretēji, pārāk intensīva, neatbilstoša fiziskā aktivitāte, tostarp sporta zālē, neveicina veselības saglabāšanu. Stresam ir īpaša loma ķermeņa ietekmē. Neatkarīgi no tā, vai tie ir akūti vai uzkrājas pakāpeniski, bez emocionālas izejas, tie grauj mūsu veselību visos līmeņos, destabilizējot visu sistēmu.

123RF / Ekaterina Gladskikh

Stress var būt gan emocionāls, gan fizisks - traumu, operāciju, sporta traumu, ceļu satiksmes negadījumu u.c. Un pat ja viss ir piedzīvots, emocionāla trauma paliek - audi atceras, un smadzenes atceras sāpes, lai gan cenšas tās izspiest.

Osteopātiskā ārstēšana cita starpā ietver ķermeniski emocionālu atbrīvošanos - brīdī, kad ārsts ar rokām pieskaras pacientam, rodas apspiestas emocijas. Apzināta epizožu atgūšana no pagātnes, kas saistīta ar "izolētām" audu atmiņām, visbiežāk notiek kā pēkšņs ieskats sesijas laikā vai vienas vai divu dienu laikā, to bieži pavada emociju izpausme, kas saistīta ar traumu. Kad pacients apzinās šīs sajūtas un piedzīvo tās atkārtoti, traumas bloķējošā ietekme uz mikrocirkulāciju tiek novērsta un notiek atveseļošanās.

123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina

Galvenie ieteikumi auglībai

Veselīgai dzīvei ir jāizslēdz viss, kas kaitē veselībai. Šie 10 vienkārši padomi palīdzēs jums sagatavot ķermeni koncepcijai.

Lasiet arī

Veselība | 23.10.2014 5 problēmas, par kurām sievietēm ir kauns diskutēt

1. Regulējiet slodzi, nemociet sevi ar daudzu stundu darbu un pēc tam tie paši treniņi sporta zālē.
2. pietiekami gulēt. Ļaujot ķermenim atjaunoties katru nakti, ienirt dziļā miega fāzē ir svēta lieta!
3. Daudz staigāt, staigāt - tā ir minimālā kardio slodze, kas nepieciešama normālai ķermeņa darbībai.
4. Ēdiet pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
5. Dariet to, kas jums patīk. Pastāvīgs stress, ko rada nemīlēts darbs, ir milzīga ķermeņa spīdzināšana!
6. Iegūstiet hobiju - ikvienam patīk kaut kas cits, bet smadzeņu izkraušana un pārslēgšana ir nepieciešama ikvienam.



123RF / Andrejs Čerkasovs

1. Pieņem savu ķermeni. Tas to novērtēs un dos jums pretī, ticiet man!
2. Domājiet pozitīvi - nav nepieciešams meklēt problēmas it visā, bieži vien tās var būt iespējas! Šī attieksme būs labs atbalsts, lai izjustu savu drošību.
3. Strādājiet ar savām psiholoģiskajām problēmām jebkurā ērtā veidā: runājiet no sirds ar sirdi ar draugu vai apmeklējiet terapeitu. Neļauj bēdām iestrēgt tavā ķermenī.
4. Regulāri uzraugiet savu veselību: ikgadējā osteopātiskā sesija ir sava veida ķermeņa pārbaude.