Skābētu kāpostu priekšrocības sievietēm

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Kad pienāk rudens, daudzas mājas sāk skābēt kāpostus.

Apetīti apgrūtinoši, kraukšķīgi, ar skābumu … Reti sastopams cilvēks, kurš vienaldzīgi spētu staigāt garām šim tradicionālajam mājās gatavotajam ēdienam.

Un sievietēm skābētiem kāpostiem ir īpaša vērtība. Lasi uzmanīgi!

Izrādās, skābēti kāposti var noderēt ne tikai paģirām, bet arī vājumam, saaukstēšanās un gremošanas trakta slimībām. To efektīvi izmanto arī kosmetoloģijā un diētikā.

Skābētu kāpostu brīnišķīgās īpašības

Šis šķietami vienkāršais produkts satur gandrīz visus jūsu veselībai nepieciešamos vitamīnus: provitamīnu A, vitamīnus C, B1, B2, B3, B6, K, U. Pēdējais, starp citu, novērš kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas rašanos.

Un augstais C vitamīna saturs palīdz stiprināt imūnsistēmu un novērš šūnu un audu novecošanos, kas ir īpaši vērtīgi mums, sievietēm. Kad jūs ēdat skābētus kāpostus, jūsu šūnas ir bagātinātas ar barības vielām, kas veicina to atjaunošanos.

Skābēti kāposti satur arī daudz joda. Tas satur arī pienskābi, kas var cīnīties ar E. coli un citām bīstamām baktērijām.

Ir arī pierādīts, ka, lietojot šo brīnišķīgo produktu, holesterīna līmenis asinīs samazinās un pat samazinās audzēju attīstības risks.

Vai vēlaties atbrīvoties no šīm papildu mārciņām? Kāpostu sālījums palīdzēs tikt galā ar šo uzdevumu, kam piemīt lieliskas svara samazināšanas un tīrīšanas īpašības. Tas satur lielu daudzumu tartronskābes, kas novērš tauku nogulšņu uzkrāšanos. Tātad jūs varat ātri novērtēt pozitīvo efektu.

Un kāpostu sālījums arī palīdz topošajām māmiņām efektīvi cīnīties ar toksikozi.

Skābēti kāposti tiek izmantoti arī kosmetoloģijā, visbiežāk kā sejas maskas.

Labākās mājās gatavotas skaistumkopšanas receptes ar medu: Dabīgās medus sejas maskas vislabāk piesātina ādu ar vitamīniem, mitrina, tonizē ādu un savelk poras. Lasīt vairāk…

Piemēram, ar pūtītēm tas tiek uzklāts blīvā slānī uz tvaicētas sejas un tā tiek turēts pusstundu, pārklāts ar salveti.

Un, ja esat noguris no vasaras raibumiem uz sejas, tad izmēģiniet kāpostu marinēšanas masku. Iemērciet tajā salveti un uzklājiet uz sejas. Kad ir pagājušas 10 minūtes, noņemiet salveti un nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Svaigi un skābēti kāposti: kas ir veselīgāk?

Lai gan produkti, kas ir pakļauti termiskai apstrādei vai citai apstrādei, zaudē savas vērtīgās īpašības, tas neattiecas uz skābētiem kāpostiem. Tāpēc cilvēka ķermenim tas ir daudz noderīgāks nekā svaigs.

Fermentācijas procesā svaigi kāposti tiek bagātināti ar jaunām vērtīgām vielām un vitamīniem, kas saglabājas 10 mēnešus pēc šī brīnišķīgā produkta pagatavošanas.

Starp citu, mājsaimniecēm fermentējot nav jāsasmalcina kāposti. Jo lielāks jūs to sagriežat, jo vairāk noderīgu vitamīnu un minerālvielu tajā tiks saglabāti.

Kas ir kaitīgi skābēti kāposti

Dažās slimībās skābēti kāposti joprojām var būt kaitīgi, jo tajā ir daudz organisko skābju. Tātad, tas ir kontrindicēts aizkuņģa dziedzera un vairogdziedzera slimībām, hipertensijai, akmeņiem žultspūslī un nieru mazspējai.

Ja Jums ir akūts gastrīts, kuņģa čūla vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla, arī šis produkts jālieto piesardzīgi.

Jebkurā gadījumā, ja jūs patiešām vēlaties nobaudīt skābētus kāpostus, pirms lietošanas tos rūpīgi izskalojiet no sālījuma vai raudzējiet ar minimālu sāls daudzumu.

Tātad, skābētu kāpostu priekšrocības sievietēm ir acīmredzamas! Ar tās palīdzību mēs ārstējam un novēršam slimības, zaudējam svaru un uzlabojam ādas stāvokli.

Bet labākais ir tas, ka nedaudz skābētu kāpostu var pievienot miziņu gandrīz jebkuram ēdienam uz mūsu galda.

Arbūza ieguvumi un kaitējums sieviešu veselībai: Šķiet, kas ir noderīgs arbūzā - galu galā tas ir 90% ūdens? Bet tas ir nepareizs priekšstats. Šī oga ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, un tās unikālās īpašības ir ļoti noderīgas sievietes ķermenim. Lasīt vairāk…