Ziemassvētku gavēnis 2018-2019: ēdienu kalendārs lajiem

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-18 00:21

Ziemassvētku gavēnis 2018.-2019. Gadā sāksies 28. novembrī un ilgs līdz 6. janvārim. Laiku ikdienas pārtikas kalendārs jums pateiks, ko varat iekļaut ikdienas ēdienkartē.

Gavēņa būtība ir sagatavoties vieniem no galvenajiem baznīcas svētkiem - Kristus piedzimšanai. Ticīgie pateicas Dievam par labu ražu, gatavojas lieliskam notikumam.

Piedzimšanas ātrs: tā ilgums, būtība

Gavēnis ilgs 40 dienas. Šajā laikā lajiem vajadzētu aprobežoties ar pārtiku un izklaidi. Gavēņa laikā dzīvnieku izcelsmes pārtika ir aizliegta. Turklāt ticīgajiem vajadzētu atteikties veikt jautras aktivitātes, grēcīgas domas. Lūgšanas palīdzēs jums kļūt pazemīgākiem un pateikties Tam Kungam par dzīves priekiem.

Gavēņa mērķis ir stiprināt cilvēka garu. Ēdot tikai liesu pārtiku, domas kļūst gaišas un tīras.

Stingri ierobežojumi badošanās laikā

Laikposms no 20. līdz 25. decembrim ir visstingrākais. Šajā laikā uzmanība jāpievērš daudziem punktiem. Sestdien un svētdien zivju ēdieni ir aizliegti. Jums būs jāatsakās arī no alkoholiskajiem dzērieniem.

Gavēnis ir nepieciešams ne tikai fiziski, bet arī garīgi. Gavēnis jāsaista ar lūgšanām, pārkāpumu piedošanu, izņemot jautrību, televizora skatīšanos, grēku nožēlošanu, atturēšanos no netikumiem un kaislībām. Tas ļaus jums attīrīties no grēkiem un padarīt jūsu domas gaišas.

Ziemassvētku raksts: ēdienkarte

Ierobežojumus, kas ilgst 40 dienas, nevajadzētu uzskatīt par sodu. Gluži pretēji, viņiem vajadzētu sagādāt prieku, jo viņiem izdevās pierādīt Dievam savu ticību un mīlestību.

Ticīgajiem, kuri plāno gūt garīgu pieredzi 2019. gada Kristus Gavēņa laikā, vajadzētu atteikties no ēdiena. Ikdienas maltīšu kalendārs būs lielisks ceļvedis lajiem. Ar tās palīdzību būs iespējams saprast, kad jūs varat ēst konkrētu ēdienu.

Tabulā varat atrast visu interesējošo informāciju un, pamatojoties uz to, sastādīt ikdienas ēdienkarti.

Nedēļas diena	Datums, izvēlne
	28.11.18 – 19.12.18	20.12.18 – 01.01.19	02.01.19 – 06.01.19
Pirmdiena	Karsts ēdiens bez eļļas pievienošanas. Priekšroka jādod liesiem ēdieniem: zupām, graudaugiem, sēnēm, sautētiem dārzeņiem.	Karsts ēdiens bez eļļas pievienošanas. Priekšroka jādod liesiem ēdieniem: zupām, graudaugiem, sēnēm, sautētiem dārzeņiem.	Kserofagija
Otrdiena	Zivju ēdieni ir lieliska izvēle. Tos var pagatavot jebkurā formā.	Karstie ēdieni, pievienojot augu eļļu.	Karsts ēdiens bez eļļas pievienošanas. Priekšroka jādod liesiem ēdieniem: zupām, graudaugiem, sēnēm, sautētiem dārzeņiem.
Trešdiena	Priekšroka jādod augu izcelsmes pārtikas produktiem, kas vārīti bez eļļas. Maize, augļi, dārzeņi, žāvēti augļi, medus, rieksti ir laba izvēle.	Priekšroka jādod augu izcelsmes pārtikas produktiem, kas vārīti bez eļļas. Maize, augļi, dārzeņi, žāvēti augļi, medus, rieksti ir laba izvēle.	Priekšroka jādod augu izcelsmes pārtikas produktiem, kas vārīti bez eļļas. Maize, augļi, dārzeņi, žāvēti augļi, medus, rieksti ir laba izvēle.
Ceturtdiena	Ir atļauti zivju ēdieni. Tos var pagatavot jebkurā formā.	Karstie ēdieni, pievienojot augu eļļu.	Karsts ēdiens bez eļļas pievienošanas. Priekšroka jādod liesiem ēdieniem: zupām, graudaugiem, sēnēm, sautētiem dārzeņiem.
Piektdiena	Priekšroka jādod augu izcelsmes pārtikas produktiem, kas vārīti bez eļļas. Maize, augļi, dārzeņi, žāvēti augļi, medus, rieksti ir laba izvēle.	Priekšroka jādod augu izcelsmes pārtikas produktiem, kas vārīti bez eļļas. Maize, augļi, dārzeņi, žāvēti augļi, medus, rieksti ir laba izvēle.	Priekšroka jādod augu izcelsmes pārtikas produktiem, kas vārīti bez eļļas. Maize, augļi, dārzeņi, žāvēti augļi, medus, rieksti ir laba izvēle.
Sestdiena	Ir atļauti zivju ēdieni. Tos var pagatavot jebkurā formā.	Zivju gardumi ir lieliska izvēle.	Karstie ēdieni, pievienojot augu eļļu.
Svētdiena	Ir atļauti zivju ēdieni. Tos var pagatavot jebkurā formā.	Zivju gardumi ir lieliska izvēle.	Karstie ēdieni, pievienojot augu eļļu.

Tabula ir apkopota pēc nedēļas dienas un sadalīta laika intervālos. Katrā periodā tiek parādīti atļautie produkti, kas jāiekļauj ikdienas ēdienkartē.

Piedzimšanas gavēņa ievērošanas noteikumi

Pavisam drīz sāksies 2019. gada Ziemassvētku gavēnis. Lai nokārtotu visus testus, jums jāiepazīstas ar dažiem noteikumiem. Atturēšanās no pārtikas nav galvenais. Ir svarīgi domāt par garīgajām vērtībām. Kas attiecas uz grūtniecēm un slimiem cilvēkiem, viņiem nav jāierobežo diēta.

Bet viņiem būs jāievēro šādi badošanās noteikumi:

1. Dažas dienas pirms notikuma jums jāatzīstas. Tas palīdzēs jums sākt jaunu ceļu ar tīru sirdi.
2. Jūs nevarat domāt par slikto un apšaubīt savas izvēles pareizību. Ir svarīgi izbeigt šo jautājumu, atstājot visas sūdzības pagātnē.
3. Būs jāatsakās no izklaides un jautrības. Jūs nevarat svinēt svētkus trokšņaini un domāt par grēkiem.
4. Brīvo laiku ir vērts veltīt lūgšanām, apmeklēt baznīcu. Tas palīdzēs jums turpināt savu ceļu un pierādīt savu ticību Dievam.
5. Sākot ar 7. janvāri, jūs varat atstāt amatu. Šajā gadījumā jūs nevarat pārslogot ķermeni ar smagu pārtiku. Ir nepieciešams pakāpeniski iekļaut uzturā taukainu pārtiku. Tas palīdzēs saglabāt veselību.

yandex_ad_1

Šie vienkāršie noteikumi palīdzēs jums nokārtot pārbaudi un atgriezties ierastajā dzīvē. Turklāt jūs varēsit sajust vieglumu, domas kļūs gaišas, un māja būs piepildīta ar pozitīvu enerģiju.

Piedzimšanas gavēnis ir gada pēdējais. Daudzi ticīgie nopietni uztver svētkus, dodot priekšroku stingriem pārbaudījumiem. Tas attiecas ne tikai uz pārtikas ierobežojumiem, bet arī atturēšanos no ģimenes dzīves, atteikšanos no brīvdienām un jautrības. Visu brīvo laiku ieteicams pavadīt lūgšanā. Tas palīdz attīrīt dvēseli un domas no grēkiem un pierādīt savu ticību Tam Kungam.