Viņš un labākais draugs: kā izdzīvot dubultu nodevību

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

“Kā tu varēji, mans draugs? Man nav tuvāk par tevi”, - dziedāja slavenā popgrupa“Strelki”. Viņu dziesma "At the Party" ir sieviešu himna, kas kļuvušas par dubultās nodevības upuriem - mīļotā nodevību ar savu labāko draugu. Tūkstošiem maldinātu meiteņu raudāja, klausoties 90. gadu hita skumjās rindās, un domāja, ka nekad vairs neticēs ne vīriešiem, ne pseidodraugiem. Šodien, 2000. gados, mēs vairs “nespēlējam atkārtojumā” sensacionālu kompozīciju, bet sāpes, kuras izjūtam dubultās nodevības dēļ, diemžēl, nav kļuvušas vājākas.

Ir pat biedējoši iedomāties: jūs dalāties ar viņu priekos un bēdās, runājat par visām nepatikšanām attiecībās ar mīļoto un gaidāt, ka, ja pēkšņi šķirsities no mīļotā, tad viņa jūs atbalstīs - vislabākā, tuvākā un saprotošākā draugs. Bet pēkšņi gadās, ka nav neviena, kas tevi pat klausītos: viņš aizgāja, bet devās pie viņas. Maldinātā sieviete ne tikai jūtas tā, it kā būtu palikusi pilnīgi viena visā plašajā pasaulē, turklāt viņa nekādi nevar saprast - kāpēc divi dārgi cilvēki rīkojās tik zemiski un ļauni? Kā viņš varēja viņu apkrāpt ar draugu, un, pats galvenais, kā draugs uzdrošinājās viņai atņemt vissvarīgāko - mīlestību? Jautājumi moka, atbildes nav, un ticība cilvēka sirsnībai pamazām zūd, atstājot vietu cinismam, modrībai un izolācijai sevī. Mēs saprotam, ka, ja jūs tagad esat nonācis līdzīgā situācijā, tad neviens "viss būs kārtībā" nemainīs jūsu attieksmi vienā mirklī. Visticamāk, jūs domājat, ka nekad vairs nevienam neatvērsiet savu sirdi, un trīs kaklos iedzīsiet tā saucamās draudzenes. Bet vismaz mēģināsim paskatīties uz situāciju no citas puses. Kas zina, varbūt jūs beidzot izlemsiet pārtraukt “skābu” četrās sienās un, atstājot aiz sevis negatīvo pieredzi, doties satikt jaunas attiecības.

Izvairieties no sanāksmēm

Vismaz sākumā, kad jūsu psihe vēl nav kļuvusi stiprāka, jums nevajadzētu satikties ne ar savu draugu, ne bijušo. Visticamāk, jūs negribēsit to darīt pēc gada vai pat pieciem gadiem, taču tagad jums absolūti nav nepieciešams tos redzēt atsevišķi, un - vēl jo vairāk - kopā. Centieties neapmeklēt vietas, kur esat bijis trīs vai divi. Ticiet man, pat ja jūs domājat kaut ko līdzīgu: “Kas es esmu tagad šo valsts nodevēju dēļ? Kur es gribu, es turp dodos”, jums joprojām būs ļoti sāpīgi, kad redzēsit tos, kurus tik ilgi uzskatījāt par tuviem cilvēkiem un kuri vienas nakts laikā ar savu nodevību iznīcināja šo ilūziju.

Sākumā, kad jūsu psihe vēl nav spēcīga, jums nevajadzētu satikties ne ar savu draudzeni, ne ar bijušo.

Sazināties

Pārslēdziet uzmanību uz citām draudzenēm (ne visas viņas ir kuces, pēdējās, par laimi, mazākums), kolēģiem, radiem, jaunām paziņām. Pirmkārt, tagad jūs absolūti nevarat palikt viens, un, otrkārt, jūs nedrīkstat vienreiz un uz visiem laikiem zaudēt ticību cilvēka sirsnībai un laipnībai. Ap jums, iespējams, ir tik daudz brīnišķīgu cilvēku, kuri ir gatavi palīdzēt, būt tur grūtos brīžos, un joprojām ir nepareizi viņus atstumt abu nodevēju zemiskās rīcības dēļ. Ja tagad jūs atkāpjaties sevī un izveidojat sienu starp sevi un apkārtējiem, jūs riskējat palikt nesabiedriska vecmeita visu mūžu.

Izturies pret to kā ar mācību

Neviens cilvēks mūsu dzīvē un neviena situācija mums nav dota tieši tāpat. Pilnīgi visi cilvēki mums kaut ko māca, māca mums mācības, kas mums jāapgūst. Arī tavā situācijā būs pareizi uz notikušo paraudzīties kā uz "piesitienu pa degunu". Pirmkārt, jums nevajadzētu pastāstīt savam draugam pilnīgi visu par jūsu attiecībām ar mīļoto. Pirmkārt, aprakstot viņa pozitīvās īpašības un pēc tam stāstot par konfliktiem un skandāliem, jūs, negribot, šķiet, sakāt: “Paskaties, cik viņš ir ideāls, tikai sapnis. Bet mums neklājas labi, tāpēc jums ir iespēja. " Protams, tikai daži atzīs domu par vīrieša atņemšanu no jums, taču ir vērts to nospēlēt droši. Un, otrkārt, mēģiniet neradīt pārāk bieži apstākļus, kad trijatā pavadāt laiku, nepieradiniet pie tā savu mīļoto un savu draugu. Kādu dienu jūs riskējat redzēt pārsteigtu vīrieša skatienu un dzirdēt jautājumu: "Kur ir Maša, kāpēc viņa nav pie mums?"

Jums nevajadzētu pastāstīt savam draugam pilnīgi visu par jūsu attiecībām ar mīļoto.

Mēģiniet piedot un atlaist

Tas ir grūti un ne visiem, bet tie, kuri atrod spēku atlaist situāciju un garīgi piedot nodevējus, kļūst par patiesi laimīgiem cilvēkiem. Nē, mēs nerunājam par to, ka jums likteņa triecienos rezignēti jāaizstāj viens vaigs pēc otra, vienmuļi atkārtojot: "Es tev piedodu, es tev piedodu." Lieta ir saprast: visi klupj, un daži to dara tā, ka citiem ir slikta dūša un sāpes, bet tas nav iemesls lolot parādītās sāpes, izbaudīt notikušā detaļas un kaut kur dziļi dvēselē ceru uz atmaksu. Pareizāk būtu atbrīvot dvēseli no negatīvām emocijām un sākt virzīties uz priekšu bez liekas slodzes.

Ja jūtat, ka nevarat tikt galā ar sāpēm, ko jums radījuši jūsu mīļie, nevilcinieties sazināties ar psihologu. Dažreiz tikai speciālists var palīdzēt izkļūt no depresijas, kas iesūcas kā purvs.