Kā atjaunot ādu aukstā laikā

2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12

Rudenī mūsu āda ir pakļauta spēcīgam stresam: auksts vējš, lietus, sauss gaiss apsildāmā telpā - tas viss vislabāk neietekmē tās stāvokli. Tas atslāņojas, zaudē tonusu un spīdumu. Tāpēc rūpēm par viņu aukstajā sezonā vajadzētu būt īpašai. Izdomāsim, kā un izvēlēsimies atbilstošu produktu klāstu.

Sausums no temperatūras izmaiņām, lobīšanās, kairinājums, izsitumi, blāva sejas krāsa, samazināts ādas tonis - tas ir tas, ko mēs varam sagaidīt rudenī (un jo tuvāk ziemai, situācija var tikai pasliktināties). Un tieši tādā pašā veidā, kā aukstajā sezonā mainām drēbes pret siltākām, lai aizsargātu ķermeni, mums ir jāmaina sejas ādas kopšana. Un tā kā viņas galvenais "apģērbs" ir kosmētika, tad tieši viņa ir atbildīga par ādas stāvokli un, protams, tās lietošanas regularitāti.

atveseļošanās

Rudenī āda netiek vienkārši mitrināta. Tāpēc krēmiem, serumiem un želejām, kas apzīmēti ar “atjaunojošs”, vajadzētu apmesties uz jūsu tualetes galda. Tie satur vairāk taukainu sastāvdaļu, kas palīdz ādai tikt galā ar aukstu laiku. Tomēr ir svarīgi nepārspīlēt ar šādu krēmu uzklāšanu - pārāk daudz var aizsprostot poras, kas nonāks ādā nevis kā pluss, bet tikai kā mīnuss. Ne tikai krēmiem, bet arī maskām jābūt atjaunojošām. Tie palīdzēs ādai "atgūties" pēc aukstuma.

uzturs

Vēl viena piezīme, kurai jāpievērš uzmanība, izvēloties produktu, ir “barojoša”. Īpaši noderīgas barojošas maskas. Ir svarīgi tos darīt tikai ne vēlāk kā trīs stundas pirms gulētiešanas, pretējā gadījumā no rīta jūs riskējat pamosties ar pietūkušu seju.

pīlings

Ādas šūnu augšējais slānis ir pastāvīgi jāatjauno. Tas atvieglo ādas lobīšanos un padara sejas ādu svaigāku. Tomēr ar pīlingiem un skrubjiem ir svarīgi nepārspīlēt. Šādas procedūras, ja tās tiek veiktas biežāk nekā reizi nedēļā, var tikai pastiprināt ādas lobīšanos un kairinājumu. Izvēlieties saudzīgākus produktus. Pēc pīlinga būs ideāli izmantot barojošu masku un, protams, nomierinošus un barojošus krēmus.

tīrīšana

Ādas tīrīšanai šajā periodā jābūt arī maigai. Izvēlieties maigus produktus un pēc iespējas izvairieties no spirtu saturošiem produktiem - tie ir ļoti sausi ādai.

acis un lūpas

Rūpējoties par savu seju, ir svarīgi neaizmirst par acu un lūpu ādu, jo īpaši tāpēc, ka tā ir plānāka, kas nozīmē, ka tā ir vēl jutīgāka pret bojājumiem. Izmantojiet mitrinošus acu krēmus un neejiet uz vējainās ielas bez lūpu balzama (vai meklējiet lūpu krāsu ar kopjošu efektu - daudzi zīmoli to ražo šodien). Reizi nedēļā jūs varat pīlingu lūpu ādu ar vieglu masāžu ar zobu suku, galvenais pēc šādas masāžas nekavējoties uzklāt mitrinātāju.

Ne tikai ārā, bet arī iekšpusē

Protams, nepietiek tikai ar krēmu lietošanu, lai āda būtu mirdzoša un tonizēta. Ādas stāvoklis ir atkarīgs no tā, ko mēs ēdam. Tāpēc neaizmirstiet par dārzeņiem un augļiem, kā arī uzņemiet vitamīnus. A vitamīns padara ādu elastīgu un zīdainu, E piegādā skābekli un palēnina grumbu veidošanos, C veicina kolagēna šķiedru aktīvo veidošanos, kas atjauno ādu. Ādai nepieciešami arī B vitamīni. B1 vitamīns novērš ādas priekšlaicīgu novecošanos, B2 uzlabo sejas krāsu, B9 aizsargā ādu no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes. D vitamīns palēnina ādas novecošanās procesus, saglabājot to tonusu un jaunību. Un tas nav pilnīgs saraksts.

Starp kosmētikas jaunumiem ir daudz efektīvu produktu, kas noderēs rudenī:

Lūpu balzams Himalaji

Atjaunojošs sejas krēms Toitbel

Gēls sausai un ļoti sausai ādai Šveices kods

Krēms Avon aizsardzība un atjaunošana

Barojošs krēms Himalaji

Atjaunojošs sejas serums Clé de Peau Beauté serums

Mitrinošs serums Caudalie

Mitrinošs krēms Clinique

Mitrinošs krēms iBuki Shiseido

Mitrinošs seruma krēms Olay

Bagāts eko krēms Šveices līnija

Mitrinošs BB krēms Idealia vichy