Video: Vai ķiploki ir tik noderīgi?
2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12
Kopš neatminamiem laikiem ķiplokus izmanto kā sirds slimību ārstēšanu. Pirmais pieminējums par šī auga izmantošanu medicīnā ir atrodams Ēģiptes papirusā, kas datēts ar 2. gadu tūkstoti pirms mūsu ēras. Ķiploku ārstnieciskās īpašības, kas, iespējams, pazemina sliktā holesterīna (zema blīvuma lipoproteīnu) līmeni asinīs, apstiprina daudzu laboratorijas pētījumu rezultāti. Bet vai tas tiešām tā ir?
Jaunā pētījuma, kas publicēts žurnālā Archives of Internal Medicine, autori uzskatīja, ka viņu priekšgājēju rezultāti nav pietiekami pamatoti. Dabiskie ķiploki, kā arī uztura bagātinātāji ar aktīvajām sastāvdaļām nemazina sliktā holesterīna līmeni organismā, kas nozīmē, ka tas nenovērš sirds un asinsvadu slimības, uzskata amerikāņu zinātnieki. Viņu jaunajā pētījumā piedalījās 170 brīvprātīgie vecumā no 30 līdz 65 gadiem ar vidēji augstu holesterīna līmeni.
Dabiskie ķiploki, kā arī uztura bagātinātāji ar aktīvajām sastāvdaļām nemazina sliktā holesterīna līmeni organismā.
Dalībnieki tika sadalīti četrās grupās. Pirmās grupas dalībniekiem katru dienu bija jāapēd 4 gramu dabīgo ķiploku galva, otrā grupa saņēma uztura bagātinātājus ar ķiploku pulveri, trešā saņēma ķiploku spirta ekstraktu, bet ceturtā-knupīšus. Līdz 6 mēnešu novērošanas perioda beigām nevienā grupā netika novērotas statistiski nozīmīgas holesterīna līmeņa izmaiņas. Netika ziņots par nopietnām blakusparādībām, izņemot sūdzības par sliktu elpu dalībniekiem, kuri ēda neapstrādātus ķiplokus.
Tomēr pētnieki neizslēdz, ka ķiplokiem un ķiploku piedevām var būt atšķirīga ietekme uz dažādām populācijām. Jo īpaši ķiploki un tajā esošais alicīns joprojām var dot labumu pacientiem ar ievērojami paaugstinātu sliktā holesterīna līmeni.
Ieteicams:
Vai Biogard ir tik labs - līdzeklis pret nezālēm
Viens no labākajiem līdzekļiem nezālēm Biograd. Lietošanas instrukcijas un reāli pārskati par tiem, kuri pārbaudīja narkotiku. Kā Biograd darbojas? Zāļu priekšrocības un trūkumi, kā arī rezultāti
Kāpēc eksotiskie ličī augļi ir tik noderīgi (visas īpašības)
Apsveriet visas eksotisko augļu - ličī - derīgās īpašības. Kā tas ir un ko no tā var pagatavot? Uzturvērtība un vitamīni ličī. Un arī kontrindikācijas
Marinēti ķiploki ziemai bez sterilizācijas
Kā pagatavot marinētu ķiploku ziemai bez sterilizācijas. Ēdienu gatavošanas receptes ar krustnagliņām un galvām, ar fotoattēlu soli pa solim
Ja tu esi tik gudrs, kāpēc tu esi tik nabadzīgs?
Pirms vairākiem gadiem es strādāju vienā uzņēmumā, atlasot personālu citiem uzņēmumiem un uzņēmumiem pēc noteikta pasūtījuma: darba devējs uzņēmums iesniedz pieteikumu, kurā norādīts, kāds speciālists tam vajadzīgs un kādām profesionālajām un personiskajām īpašībām viņam vajadzētu būt, un mēs veicām meklēšanu un rūpīgu kandidātu atlasi šai vakantei. Kāds, pateicoties mūsu uzņēmumam, spēja atrast vērtīgu darbu, bet es atradu atbildi uz jautājumu "ja tu esi tik gudrs, tad kāpēc tu esi tik nabadzīgs?" Drīzāk
Ne visi ķiploki jums ir piemēroti
Daudz tiek rakstīts par ķiploku priekšrocībām, jo īpaši alternatīvās medicīnas atbalstītāji to atbalsta. Viņam tiek piedēvēta dziedinoša iedarbība uz sirdi un asinsvadiem, viņš ir daļa no daudziem uztura bagātinātājiem. Bet izrādījās, ka noder tikai svaigi ķiploki.