Satura rādītājs:
Video: Diurētisks līdzeklis svara zudumam
2024 Autors: James Gerald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:12
Dažreiz nav iespējams sagatavot savu ķermeni noteiktai dienai, un cilvēks sāk meklēt iespējas ātrai svara zaudēšanai. Viena no pagaidu, bet diezgan efektīvām metodēm ātrai svara zaudēšanai mājās ir diurētisko līdzekļu lietošana.
Diurētisko līdzekļu īpašības
Diurētiskie līdzekļi ir dabiskas vai ķīmiskas vielas, kas palīdz izvadīt no organisma šķidruma molekulas. Šo procesu veic, palielinot primārā urīna filtrāciju nierēs. Attiecīgi palielināsies sekundārā urīna daudzums, kas tiks izvadīts no ķermeņa.
Diurētisko līdzekļu veidi:
- Dabiskie diurētiskie līdzekļi Ir augi, augļi un dārzeņi, kuriem piemīt urīnu stimulējošas īpašības. Dabisko zāļu efektivitāte ir zemāka par farmaceitiskajām zālēm.
- Farmakoloģiskās zāles Ir ķīmiski savienojumi, kas ir spēcīgi urīnceļu stimulanti un kuriem ir izteiktas šķidruma noņemšanas īpašības no cilvēka šūnām.
- Lai zaudētu svaru mājās, labāk ir izmantot m augu tīrīšanas līdzekļijo tie ir maigāki un tiem ir mazāk blakusparādību. No otras puses, to efektivitāte nav tik izteikta salīdzinājumā ar farmakoloģiskajām zālēm. Ievērojot lietošanas noteikumus, farmakoloģisko zāļu lietošana svara zudumam var labi ietekmēt svara zudumu, kaut arī īslaicīgi.
Diurētiskie līdzekļi izvada ūdeni no ķermeņa, kas pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas atgriezīsies savā vietā un atjaunos svaru sākotnējā līmenī.
Augu izcelsmes diurētiskie līdzekļi
Visi augļi un dārzeņi ir diurētiķi, bet daži ir efektīvāki. Augu izcelsmes diurētiskie līdzekļi ietver:
- Pieneņu novārījums.
- Zaļā tēja.
- Pētersīļi jebkurā formā.
- Arbūzs.
Kontrindikācijas augu diurētisko līdzekļu lietošanai:
- Alerģiska reakcija uz augiem, ko izmanto svara zudumam.
- Urolitiāzes slimība. Paaugstināta nieru darba laikā akmens var sākt pārvietoties pa diurētisko ceļu, radot cilvēkam milzīgas problēmas.
- Nieru iekaisuma procesi akūtā stadijā. Ar nieru iekaisumu (pielonefrītu vai glomerulonefrītu) nieres ir jāaizsargā no pārslodzes. Pretējā gadījumā var rasties nieru mazspēja, kas ir dzīvībai bīstams stāvoklis.
Jums jāsaprot, ka diurētisko līdzekļu lietošana svara zudumam ir ārkārtas un pagaidu pasākums. Pēc zāļu lietošanas beigām ķermenis atjaunos zaudēto ūdens līdzsvaru, un svars ar ķermeņa izmēru atgriezīsies atpakaļ.
Lai rūpīgi un ilgstoši zaudētu svaru, jums jāizdzer pēc iespējas vairāk tīra negāzēta ūdens. Tas paātrinās vielmaiņu un veicinās tauku šūnu sadalīšanos, un ne tikai samazinās to apjomu, samazinot šķidruma līmeni tajās.
Ieteicams:
Efektīvi vitamīni svara zudumam aptiekā
Ja jūs mēģināt zaudēt svaru, bet lietas nekustas, iespējams, ka jūsu organismam trūkst vitamīnu. Šeit ir vielas, kurām jāpievērš uzmanība
Diēta hipotireozei svara zudumam
Diēta hipotireozei svara zudumam. Kādam jābūt pareizam uzturam. Detalizēti padomi, kā zaudēt svaru, aptuvena ēdienkarte nedēļai
Brokastis ar zemu kaloriju daudzumu svara zudumam
Tiem no jums, kuri ievēro savu diētu, mēs esam sagatavojuši garšīgākās, veselīgākās un zemas kaloritātes brokastu iespējas. Vienkāršas un ātras receptes palīdzēs ne tikai kļūt slaidākām, bet arī sākt dienu ar smaidu
Cik bieži jums vajadzētu vingrot muskuļu augšanai un svara zudumam?
Parunāsim par to, cik bieži jums ir nepieciešams trenēties sporta zālē. Treniņu biežums svara zudumam un muskuļu augšanai. Kā arī padomi un ieteikumi no fitnesa treneriem
Bodyflex svara zudumam
Kā darbojas Bodyflex svara zaudēšanai? Bodyflex sastāvs un darbība. Reālu cilvēku atsauksmes un rezultāti ar fotogrāfijām pirms un pēc