Pareiza uzturs: ēdienkarte katrai dienai - ēd un zaudē svaru. Kā ievērot diētu un pareizas uztura pamatprincipus. Izvēlnes paraugs katrai dienai, nedēļai svara zaudēšanai Noderīgi padomi, fotogrāfijas, video
Linu sēklas: ieguvumi un kaitējums. Linu sēklu sastāvs un derīgās īpašības. Sēklu izmantošana zarnu un kuņģa problēmām, foto
Apsveriet visas diļļu sēklu derīgās īpašības un kontrindikācijas. Kādām slimībām palīdz diļļu sēklu novārījums? Noderīgi padomi, fotoattēli, video
Salvija: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas. Derīgās salvijas īpašības vīriešu un sieviešu ķermenim. Lietošanas indikācijas. Kādas slimības tas ārstē? Salvijas iezīmes, foto
Kā saprast, kas ir izdevīgi un kas ir parasts reklāmas solis, šodien mums pastāstīs kosmetoloģe, dabiskās kosmētikas zīmola IRUSHKA īpašniece Irina Nikolaeva
Mati izkrīt pēc koronavīrusa - ko darīt. Trichologu, imunologu padomi, ārstēšana
Šajā rakstā mēs apskatīsim visas asinszāles zāles derīgās īpašības. Kā asinszāle ir noderīga un kādas slimības tā var izārstēt? Lietošanas indikācijas un kontrindikācijas
Galvenie koronavīrusa simptomi bērniem vecumā no 12 līdz 16 gadiem. Pirmās slimības pazīmes pusaudžiem
Noskaidrosim, kādā vecumā bērniem var dot medu. Cik daudz bērns var ēst dienā. Ko par to domā doktors Komarovskis?
Melni punkti ādas porās visbiežāk sāk parādīties pusaudža gados, pubertātes laikā. Vēlāk tas dažreiz notiek dekoratīvās kosmētikas ļaunprātīgas izmantošanas vai dažādu "karsto procedūru" dēļ
Kāpēc ceļgala sāpes rodas, tupējot un pieceļoties? Sāpju cēloņi ceļa rajonā, ārstēšanas un profilakses metodes
Ēst ēdienu ir māksla. Par ko diemžēl mūsdienu cilvēkam ir izdevies aizmirst. Diemžēl nesteidzīgas ģimenes maltītes un izmērītas tējas ceremonijas paliek tālā pagātnē. Izmisīgajā mūsu dzīves ritmā mēs arvien vairāk ēdam kaut kā, kaut kur un kaut ko. Par ko mēs maksājam ar savu veselību. Galu galā visizplatītākais pārtikas produkts var būt pārsteigumu pilns. Derīguma termiņā nevajadzētu izkāpt ar īslaicīgu skatienu, mēģiniet izlasīt etiķeti līdz galam. Papildus zināšanām
Ja vēlaties novērst ar hormoniem saistītas problēmas, noteikti iekļaujiet diētā hormonus līdzsvarojošus pārtikas produktus. Šeit ir saraksts ar pārtikas produktiem, kas jums palīdzēs, sākot no krustziežu dārzeņiem līdz eļļām un sēklām
Cik sevi atceros bērnībā, šīs mātes monologs mani vajāja gandrīz līdz pilngadībai. Gaļas produkti, piens, skābs krējums, krējums, kefīrs un raudzēts cepts piens man sagādāja gandrīz nelabumu … Tas viss sākumā bija tikai izspļauts, un tad, kad kļuvu nedaudz vecāks, to lēnām ielej izlietnē vai izmeta. pa logu zālienā, par prieku vietējiem kaķiem. Pieaugušie bija pārsteigti: viņa neko neēda, bet bija tik apaļa un kustīga. Viņi vispār nesaprata uztura būtību, kā es par to varu pārliecināt
Vai vēlaties skaistus un slaidus augšstilbus? Tad mēs piedāvājam jums visefektīvākos vingrinājumus sēžam un gurniem mājās
Eiropas ārsti iesaka pakāpenisku un saudzīgu atveseļošanās kursu pēc dzemdībām
Kam veltīt vairāk laika? Vai jāpievieno jaudas slodzes? Un kāpēc neparādās abs kubi?
Varbūt jautrs un ekstrēms sporta veids - kitesurfing - ir tas, kas jums nepieciešams?
Sapņot par asarām - kam tas paredzēts? Sieviete sapnī sapņoja par raudošu vīrieti, ko tas nozīmē. Freida un Millera sapņu interpretācija, mūsdienīga miega ar asarām interpretācija. Kāds vīrietis sapnī redzēja šņukstējošu vīrieti
Kādas ir burkānu galotņu derīgās īpašības un vai tam ir kādas kontrindikācijas. Kā lietot burkānu galotnes, kādām slimībām to lieto
Meteoroloģiskajiem cilvēkiem meteorologi paredz daudzas bīstamas dienas 2021. gada martā. Zinot prognozi un ievērojot dažus piesardzības pasākumus, jūs varēsit vieglāk pārvarēt sarežģīto mēnesi
2020. gada novembra nelabvēlīgo dienu tabula laikapstākļiem jutīgiem cilvēkiem, dienas grafiks. Kādos datumos gaidāmas spēcīgas magnētiskās vētras?
Kāda būs obligātā vai brīvprātīgā vakcinācija pret koronavīrusu Krievijā? Kurš tiks vakcinēts pirmais, jaunākās ziņas par vakcīnas izstrādi
No kurienes Ķīnā radās koronavīruss 2020. Kas izraisīja notikumu, jaunākās ziņas
Apsveriet galvenos vemšanas un caurejas cēloņus bērniem bez drudža. Simptomi un visefektīvākā ārstēšana bērniem. Pirmā palīdzība, foto, video
Vai oksolīnskābe palīdzēs pret koronavīrusu? Ārstu viedoklis
Kā atšķirt koronavīrusu no saaukstēšanās, gripas un SARS. Kādas ir katras slimības pazīmes
Kad Maskavā gaidāms koronavīrusa maksimums 2020. gadā. Prognozes un ekspertu atzinumi
Kādi ir koronavīrusa simptomi cilvēkiem un to ārstēšana mājās. Apsveriet fotoattēlu ar aprakstu
Labākie probiotikas zarnu mikrofloras atjaunošanai, antibakteriālās terapijas seku novēršanai, no caurejas, aizcietējumiem: zāļu saraksts, nosaukumi, cenas
Kā lēti izvēlēties efektīvu pretvīrusu līdzekli pieaugušajiem. Piedāvā labāko pieaugušo pretvīrusu zāļu sarakstu
Pirmā lieta, kas jādara ceļā uz skaistumu un sieviešu veselību, ir novērst mastopātiju
Vai vēlaties uzzināt, kā pārtraukt ēst stresu? Mēs piedāvājam visefektīvākās metodes stresa pārvarēšanai. Un kas var palīdzēt cīnīties ar stresu vairāk nekā kaitīgie saldumi?
Kā koronavīruss nonāca Itālijā. Mēs uzzināsim ekspertu viedokli
Jaunākās ziņas par to, cik cilvēku ir inficējušies ar koronavīrusu Vācijā. Satraucoša statistika pa apgabaliem
Ziņas par to, cik cilvēku patiesībā šobrīd ir slimi Krievijā. Kur meklēt informāciju un kā uztvert nepatiesu informāciju
Jaunākās ziņas par koronavīrusu 2019-nCoV. Cik tālu slimība izplatījās, vai informācija par pirmajiem saslimšanas gadījumiem Maskavā tika apstiprināta?
Koronavīrusa izplatība Itālijā 2020. Līdz šim briesmīga infekcija prasījusi jau 17 cilvēku dzīvības. Jaunākās ziņas ziņo, kurā pilsētā ir visvairāk inficēto
Kāpēc grūtniecības sākumā vēdera lejasdaļā rodas sāpes. Grūtniecības laikā vēdera sāpju vilkšanas cēloņi un kā tas var būt bīstams veselībai
Mēs jums detalizēti pastāstīsim par vissvarīgāko sieviešu dzīves periodu - grūtniecību. Apskatīsim pa nedēļām, kā auglis attīstās un kādas sajūtas topošajai māmiņai rodas šajā periodā