Mēs jums pateiksim, kādā vecumā jūs varat dot bērniem banānu un kā to izdarīt pareizi. Doktora Komarovska viedoklis palīdzēs jums izlemt
Apsveriet visas upeņu lapu derīgās īpašības un kontrindikācijas ķermenim. Lapu sastāvs un pielietošanas metode. Kā tos izmanto ēdiena gatavošanā un ar kādu slimību tie palīdzēs tikt galā
Aprikoze ir ne tikai garšīgs auglis, bet arī ļoti veselīga. Tas satur vairākas noderīgas vielas, kas nepieciešamas cilvēka ķermenim. Jāpatur prātā, ka aprikozes var kaitēt veselībai. No šī raksta varat uzzināt, kā no tā izvairīties
Doutzens regulāri nodarbojas ar sportu un ievēro uztura noteikumus, ar kuriem viņš dalās ar visiem
Ar šīm brīnišķīgajām garšvielām jūs saglabāsiet maksimālu vielmaiņas ātrumu, sadedzināsiet vairāk tauku un kaloriju. Noskaidrosim, kuras garšvielas ir labākas svara zaudēšanai
Vai ir garšīgi saldumi bez ceptiem izstrādājumiem un baltā cukura? Mēs apstiprinām - jā! Saglabājiet savas receptes
Rudens ir īstais medus krājumu laiks, jo šobrīd plauktos tiek prezentēts svaigākais produkts, un visur notiek medus gadatirgi, kur to var iegādāties par izdevīgu cenu. Cleo pastāstīs, kā izvēlēties labu medu un kā to pareizi uzglabāt
Izdomāsim, kā padarīt tradicionālos Jaungada galda ēdienus ne tik kaitīgus
Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim par plūmju priekšrocībām un briesmām. Izdomāsim, cik daudz jāēd žāvētām plūmēm, lai būtu vesels
Kādas ir brūkleņu derīgās īpašības un kontrindikācijas? Brūkleņu ieguvumi un kaitējums sievietēm, kā pieteikties tradicionālajā medicīnā
Kā pārbaudīt piesātinājumu bez pulsa oksimetra mājās, izmantojot viedtālruni, viedpulksteni un viedo rokassprādzi. Sīki izstrādātas instrukcijas. Vai ir iespējams uzticēties saņemtajai informācijai ar viņu palīdzību
Šķiet, kas var būt labāks par brīvdienām, atpūtu, gandrīz divu nedēļu garumā? Pēc labas atpūtas un darba vajadzētu būt labam. Tomēr vairumā gadījumu notiek tieši otrādi: darbs neturpinās, daži pat sāk nomākt. Kas noticis? Apskatīsim galvenos punktus, ko var attiecināt uz "pēcsvētku sindromu", un mēģināsim izdomāt, kā ar tiem tikt galā
Vai nezināt, ko ēst, lai zaudētu svaru? Mēs jums palīdzēsim! Mēs esam apkopojuši labāko ēdienu sarakstu, lai palīdzētu jums zaudēt šīs papildu mārciņas
Vai es varu ēst kafijas biezumus pēc pagatavotas kafijas? Vai kafijas biezumi ir labi vai slikti ķermenim? Kafijas biezumu uzklāšana
Kas ir hematogēns? Hematogēna ieguvumi un kaitējums ķermenim. Sastāvs un noderīgas īpašības. Ārstu viedoklis par hematogēna priekšrocībām. Indikācijas un kontrindikācijas
Hurma - kā izskatās augļi, tās derīgās īpašības un kaitējums sievietēm un vīriešiem, grūtniecēm. Hurmu kaloriju saturs un iespēja to izmantot kā daļu no diētas slaidai figūrai. Padomi, kā izvēlēties labāko hurmu un to izmantot
Brokoļi un to priekšrocības sievietēm un vīriešiem, grūtniecēm. Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums. Kāds ir labākais veids, kā pagatavot šādu kāpostu. Nevēlamas produktu apstrādes iespējas, kaloriju saturs
Granātābols - noderīgas īpašības un kaitējums. Kontrindikācijas un kaitējums: sievietēm un vīriešiem. Vai ir iespējams ēst granātābolu ar sēklām? Kādas ir tās priekšrocības grūtniecēm? Kā izvēlēties granātābolu un kāds ir tā kaloriju saturs. Kā ātri un viegli nomizot granātābolu
Spināti un to priekšrocības sievietēm, vīriešiem, grūtniecēm un bērniem. Spinātu ēšanas priekšrocības veselībai Kontrindikācijas, kaitējums ķermenim. Kā pagatavot un ēst spinātus
Aunazirņi un to derīgās īpašības. Aunazirņu kaitējums sievietēm, vīriešiem, grūtniecēm, kaloriju saturs. Pākšaugu auga sastāvs. Noderīgi padomi, kā pareizi pagatavot aunazirņus un kā tos ēst
Topinambūra sastāvs un kaloriju saturs. Tās derīgās īpašības un kaitējums sievietēm un vīriešiem, grūtniecēm. Kontrindikācijas dārzeņu lietošanai. Kā ēst topinambūru
Kad pienāk rudens, daudzas mājas sāk skābēt kāpostus. Apetīti apgrūtinoši, kraukšķīgi, ar skābumu … Reti sastopams cilvēks, kurš vienaldzīgi spētu staigāt garām šim tradicionālajam mājās gatavotajam ēdienam. Un sievietēm skābētiem kāpostiem ir īpaša vērtība. Lasi uzmanīgi
Gan vīriešiem, gan sievietēm ir jāēd pareizi. Bet dažus produktus nosacīti var saukt par "sievietēm", jo tie mums ir īpaši izdevīgi. Izlasiet mūsu "atgādinājumu"
Metabolisms: kā to paātrināt svara zaudēšanai. Kas ir vielmaiņa un kā to paātrināt? Efektīvas un vienkāršas metodes, lai paātrinātu vielmaiņu, lai ātri zaudētu svaru, diēta, foto
Gandrīz katra cilvēka ceļā, kurš vēro savu svaru, ir divas kļūdas. Tas ir par vielmaiņas paātrināšanu un svara plato pārvarēšanu. Es ierosinu sākt ar pirmās problēmas apspriešanu, jo, ja jūs pareizi pievērsīsities tās risinājumam, iespējams, ka otrā atrisināsies pati
Diēta pirkstu, apakšējo ekstremitāšu locītavu artrozei. Aptuvena dienas izvēlne, atļauto un aizliegto pārtikas produktu saraksts. Kādas maltītes ir pieņemamas saskaņā ar šo pacientu ēdienkarti
Diēta aknu aptaukošanās gadījumā. Kāpēc jums ir nepieciešama diēta, uztura terapijas pamatnoteikumi. Atļauto un aizliegto produktu saraksts. Izvēlnes paraugs nedēļai
Kas ir caureja. Terapeitiskās diētas principi. Ko darīt un ko nedrīkst darīt caurejas gadījumā. Ārstu ieteikumi un ieteikumi
Kā panākt regulāru gremošanu? Uztura speciāliste Kristina Aralitsa-Tushak atbildēja uz aizraujošākajiem jautājumiem par gremošanas sistēmu. Ārsta padoms gremošanas normalizēšanai
Pastāv 9 nopietni apstākļi, kuru klātbūtnē NAV nepieciešams sevi mocīt ar diētām un nepanesamām slodzēm. Lasiet, kad jums nav nepieciešams zaudēt svaru
Pomelo: noderīgas īpašības un kaitējums. Viss par eksotisko augļu pomelo. Noderīgas īpašības un kontrindikācijas. Pomelo - augļi efektīvai svara zaudēšanai, foto
Pastāstīsim stāstu par to, kā sieviete ar "krievu sievietes" figūru zaudēja svaru. Kādas aptaukošanās novēršanas metodes izrādījās visefektīvākās un kādus tiešsaistes treniņus ir vērts iegādāties
Vai jums patīk kāpostu sula? Mēs jums pastāstīsim par derīgajām īpašībām un kontrindikācijām. Sulu sastāvs un kaloriju saturs. Mēs arī pastāstīsim, kā padarīt kāpostu sulu garšīgu un ātru
Kur Maskavā iegādāties medicīniskās maskas? Norādītas adreses un cenas
Mencu aknu vērtīgās īpašības sievietēm un vīriešiem. Mencu aknu sastāvs un kaloriju saturs. Kā izvēlēties un uzglabāt. Konservēts produkts: ieguvumi un kaitējums. Kā pareizi ēst mencu aknas
Mēs jums pastāstīsim visu par nektarīna priekšrocībām un kaitējumu sievietes veselībai. Noskaidrosim tā kaloriju saturu uz 100 gramiem
Vai vēlaties uzzināt, kāpēc vīģes ir tik noderīgas? Mēs jums pastāstīsim par visām augļu derīgajām īpašībām. Vīģu sastāvs un kaloriju saturs. Ieguvumi un kaitējums sievietes ķermenim. Un arī mēs jums pateiksim, kādā formā to labāk izmantot
Kāpēc ceptais piens ir tik noderīgs? Apsveriet visas derīgās īpašības, kā arī cepta piena kaitējumu. Un kā mājās pagatavot ceptu pienu?
Kādā vecumā bērnam var dot govs un kazas pienu. Uzziniet, ko par to saka eksperti
Kā ātri un efektīvi palielināt imunitāti vecāka gadagājuma cilvēkam. Padomi un ieteikumi, kā to izdarīt mājās